Lyudmila Starodumova

Guardado 13/09/19 15:54 de Los consejos útiles

Дипак Чопра - Дыхание  Ver más detalles »

 
Subtítulos de video:
  • 00:00: Tres amigos y Alexander Zhenko y la escuela. longevidad Me alegro de conocerte hoy y respirar La respiración de Deepak Chopra es muy simple. extensión de aliento para la vida aumentar tu hecho 5 10 minutos Por la mañana y por la tarde lo que es. Estudia mejor acostado cuando estudias. siéntate y acuéstate y relájate entonces
  • 00:34: en 4 cuentas nariz inhalar soplando en vivo luego tomar otro antes de inhalar el relleno completamente fácil de contener la respiración un segundo y luego espirar ¿Cómo soplarías velas como esta por tres? las facturas son muy fáciles solo mira a explorar probar y todos ustedes resultará
  • 01:06: El almacenamiento es de gran importancia para nuestra técnica de respiración adecuada para la vida Técnica de respiración adecuada para la salud. Incrementar la vida es muy importante y así que este video es muy importante para ti i compartiendo contigo por favor usa Así que de nuevo repetimos la inhalación por la nariz. soplando en vivo en 4 billetes Luego inhala la cavidad para que los pulmones se llenaron por un segundo aguanta la respiración y luego exhala
  • 01:37: boca como si soplar una vela en tres cuentas hagamos un par de veces contigo [música] Para mayor comodidad, puedes ponerte las manos encima. vientre te sentirás como si lo tuvieras cuando inhalas se llena y cada vez más grande hagámoslo de nuevo hará
  • 02:07: [música] esta simple respiración te ayudará para refrescarse la forma ser más saludable y ya vivi contigo fue alexander pon jake como en el video Suscríbete a nuestro canal para también en. Primero en recibir información sobre salud y longevidad todos los buenos amigos sean saludable y vivir mucho tiempo [música]