Lyudmila )

Guardado 13/08/19 05:55 de Para mí querido

Лимфодренажный массаж лица для лифтинга и устранения отеков  Ver más detalles »

 
Subtítulos de video:
  • 00:00: hola nuestros queridos niños y niñas Hoy estamos haciendo masaje de drenaje linfático. Caras para levantar y eliminar edemas. cara limpia antes de comenzar Desde el maquillaje y aplicar aceite de masaje sobre. cara y escote [música] Comenzamos con la recepción principal esta recepción. Necesito hacer entre cada ejercicio.
  • 00:33: pasamos los dedos por los sitios linfáticos conductos se detienen en cada punto por un segundo o dos conductos linfáticos Está entre el templo y el trago. oreja a dos centímetros de la mandíbula inferior y encienda el hueco más cercano al pueblo este recepción realizamos tres veces entre cada ejercicio [música] El primer ejercicio para fortalecer la uba.
  • 01:10: Pon tus dedos en medio de la frente y fuerza. Extiende nuestras manos a los templos. entonces las palmas se despliegan a 90 grados y realizar la recepción final hazlo basura el siguiente ejercicio de fortalecimiento de los ojos
  • 01:41: y reduciendo el edema poniéndole los dedos. Esquina externa del ojo empujando moviendo alrededor de la circunferencia De vuelta a los templos reduciendo la fuerza. presionando arreglos durante tres segundos y realizar la recepción final [música]
  • 02:14: [música] El próximo ejercicio de fortalecimiento del arte. y levantando las comisuras de los labios. Pon los dedos en medio de la barbilla y Con presión nos movemos por el nasolabial. pliegues de las alas de la nariz [música]
  • 02:44: el aceite debería ser suficiente para Pon una buena presión sobre los músculos pero sin estirar la piel al lado Ejercicio para fortalecer los músculos y Eliminación del conjunto de pliegues nasolabiales. Los dedos por encima de ella por cierto ni las alas de la nariz. y masajear la nariz como un ocho abajo hacia arriba
  • 03:15: hazlo cinco veces luego masajear los lados de la nariz y bien presionando extendemos nuestros dedos en fiestas Riesgo realizamos la recepción final. [música]
  • 03:46: el siguiente ejercicio de refuerzo sigue siendo poner los dedos en la barbilla con presión moviéndose a lo largo del pliegue nasolabial entonces También obligamos a extender nuestros dedos a los lados para templos aliviando la presión realizar la recepción final [música]
  • 04:17: próximo ejercicio de refuerzo baje la cara y levante uno mano arreglar cara segunda mano moviéndose desde la mandíbula inferior a lo largo Parada del pliegue nasolabial en Tres segundos bajo el ojo y reduciendo. La presión nos movemos hacia el templo de realizar. recepción final
  • 04:47: próximo ejercicio de refuerzo
  • 05:21: parte media de la cara eliminación de pliegues nasolabiales y extensión del hueso cigomático pon tus dedos al costado de la nariz y obligarnos a los templos debilitándose. Presionamos realizamos la recepción final. [música] el siguiente ejercicio de estiramiento facial
  • 05:56: colocando la base del pulgar debajo pómulo de arco y fuerza de divorcio brazos a los templos abajo orejas del pueblo y realizar la final recepción [música] el siguiente ejercicio de corrección oval
  • 06:31: Caras y diseño del rincón de la juventud. ponemos una mano debajo de la barbilla de Presión notable movimiento del oído del caballete [música] En este ejercicio es importante no capturar. Sólo a través del hueso y los músculos debajo. la barbilla
  • 07:03: el próximo ejercicio de eliminación Doble mentón y exprimidor extra. humedad de la cara Ponemos nuestros pulgares debajo de la barbilla. antepasados ​​arreglar Pliegue nasolabial y fuerza nuestros brazos. cerrar realizar la recepción final [música] Y el último ejercicio y zigzag.
  • 07:39: suavizar alba Con los dedos de una mano de derecha a izquierda dibujamos. zigzaguear los movimientos deben ser suaves Luego con los dedos de ambas manos. presión hacer Los movimientos horizontales están cerca de realizar. recepción final
  • 08:11: Este masaje tiene un efecto muy potente. efecto anti-envejecimiento Contraindicaciones para este masaje. Es un problema del sistema linfático. Enfermedades ENT así como la inflamación de la piel por lo que si no te sientas saludable Es mejor no hacer este masaje porque
  • 08:41: Junto con la corriente linfática entra en el cuerpo. A la inflamación le gustó nuestro video. suscribete a nuestro canal pregunta preguntas recomendadas a amigos que escriban eso nuevo te gustaría ver en nuestra canal [música]