LA VERDAD QUE CHOCA SOBRE SHEYNOM LA OSTEOCONDROSIS. EL AUTOMASAJE ÚNICO DEL CUELLO

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Subtítulos de video:
  • 00:00: Hola queridos amigos e invitados Los suscriptores del canal son tuyos y de salud. hoy hablamos en el cuello osteocondrosis Por otro lado y espectáculo único. Masaje auto-cuello en el que puedes Curar el dolor y crecer y condros. área del cuello habla sobre lo que dice poco medicina como se puede ver el cervical osteocondrosis está ganando impulso en varias clínicas huesos sobre un átomo por un quiropráctico enormes colas yu tuba video tratamiento La osteocondrosis está ganando cientos de miles.
  • 00:33: vistas y el resultado no es tanto de tratar lo que crees que es el problema ¿Los médicos no pueden tratar lo que usted necesita o la gente lleva el estilo de vida equivocado o Puede osteocondrosis con toda su Las manifestaciones se hicieron tan poderosas. La medicina afirma que de esos andros. esto es un complejo Trastornos distróficos en la vértebra donde intervertebral discos Su primera manifestación después de 30 años. Las complicaciones de la osteocondrosis son.
  • 01:04: protuberancias y hernias cuando aparecen dolores agudos severos sospecha de doctores cuello o espalda tienes una hernia que aprieta las raíces nerviosas y entonces te dirigen a hacer mr Asegúrate de que hay una hernia más ofrece tratamiento Si el dolor no pasa se recomienda hacer. cirugía costosa después de lo cual En muchos casos, no es mejor tantos doctores luchan con hernias y desde androsov como resultado y ni siquiera
  • 01:34: sospechoso o no digas esa razon puede estar en otra parte y si ella Remueve la hernia y puede resolverse sola. También pocos doctores dicen que dolor infernal en el cuello o la espalda puede ser no hernia que aprieta la raíz nerviosa Un 80 por ciento más completamente diferente. la espalda causa el síndrome miofascial Así llegaron las alarmas del médico que personalmente. Trató al presidente Kennedy Myofascial síndrome más común
  • 02:04: Las enfermedades del planeta y la principal causa. Dolor en el hombre moderno basado síndrome miofascial mentiras desencadenantes En los músculos gatillo y gatillo . Esta es una enfermedad especial de los músculos. una pequeña porción de las fibras contráctiles algún músculo como un momento acuñado acortamiento y surge doloroso El dolor por compactación puede ser tan débil. tan fuerte hasta la imposibilidad mover por lo que necesita para tratar los músculos no están hernia espinal en realidad hernia
  • 02:34: vértebras No tiene receptores de dolor y por lo tanto No puede herir sin embargo hay discusiones Algunos afirman que la hernia está formada. pellizca la columna vertebral y este turno Causa inflamación de los músculos alrededor de la hernia. Aparece el dolor que otros doctores dicen que puntos de activación causan dolor e incluso Pellizco de los nervios y hernia. Todo comienza con una sobrecarga de profundidad. Se forman músculos paravertebrales. gatillo muscular mientras se acorta
  • 03:05: Sujeción del disco intervertebral a lo largo del tiempo. El disco se agrieta fuera de él se exprime hernia al apretar el motor de la hernia Las raíces nerviosas ya no serán más débiles. apretando la tapa sensible da no dolor y entumecimiento y hormigueo si Este video es visto por un médico y luego a usted. pregunta y que piensas ahora más sobre disparador. adios muscular relajada ella es delgada cuando la tensión se vuelve más corta y más gruesa
  • 03:36: con movimiento muscular fallido endurecido no podía relajarse como parte cuña de fibra acortada Este es el mundo disparador fascial. El momento de su formación y hasta entonces. hasta que ella esté activa la persona se siente Dolor si no tratas de inmediato el gatillo. el dolor se convierte en crónica con punto que es mucho más difícil de luchar y más a menudo los puntos de activación pueden Causa satélites en los músculos rodeados. zona
  • 04:07: dolor de cabeza generalmente desencadenado por gatillo puntos en los músculos del cuello Si tomas un analgésico entonces ella el estado latente vendrá La fibrosis es la etapa final de actividad. fibrosis punto de activación se produce porque los músculos durante mucho tiempo es Tensionar y eliminar este cuerpo. Gira el tendón del ligamento muscular al final deja de cumplir su función momento de inicio llega un momento fatiga muscular excesiva adjunta puntos también pueden causar disturbios
  • 04:38: Función de los músculos afectados como disminución. Su fuerza de diversos grados sin signos. atrofia de guerra vpysh manchado fatiga y lentitud restaurar múltiples disparadores dar rigidez de movimiento reducida torso y extremidades y rigidez trastornos de las articulaciones desequilibrio mareo ruido en los oidos lagrimeo por lo que los puntos de disparo se bloquean Los músculos y como resultado los músculos de un lugar así
  • 05:10: Ocurre cuando el estrés se elimina mediante la eliminación de la mediana El punto de dolor pasa e incluso las vértebras y los discos espinales comienzan ellos mismos Recupera sin embargo no todo es tan solo Si la persona no arregla el motor. hábito formando su gatillo todo Volverán a sus asientos después de algunos tiempo para prevenir esto Necesito a través de ejercicios de estiramiento ejercita tus músculos y arregla Posición correcta del cuerpo del cuello y la cabeza. Y por supuesto no sobrecargues el tuyo.
  • 05:41: musculos para disparar en nuevos lugares no Parecía trabajar con puntos Posible de forma independiente y con la derecha. realizar la técnica es más difícil y a las ocho y diez por ciento por lo que ayuda Si no te ayuda, necesitas buscar otro. motivo principal de búsqueda dolor en el punto gatillo en la palpación Los puntos de activación pueden estar activos y tratamiento de músculo oculto latente desde los puntos de activación más
  • 06:12: procedimiento de auto masaje adecuado profundo punto de auto-masaje debe comenzar con el hecho de que en la zona del dolor. centrándose en tarjetas especiales comienza la ubicación del punto de disparo palpar y prueba tus músculos y encuentra allí estiramiento de la tensión y el dolor tan pronto como Encontramos tal punto que puede proceder a En el tratamiento presentamos la escala. Dolores de 0 a 10 y trabajando en. 5-7 no es el punto de hacer lastimarse cuando encontraron el gatillo
  • 06:42: apunta aún más lo empuja durante 1 minuto ya sea el alisado se debe hacer solo 1 vez para empezar puede ir aun mas Tales repeticiones necesitan hacer dos o tres veces al día si el gatillo. reciente Entonces el dolor pasará rápidamente incluso después de la primera. procedimientos Si antes es necesario este procedimiento. mas Si el punto de activación existe más. Diez días de fuerte dolor intenso.
  • 07:12: un síndrome entonces las fibras musculares pueden morir y reemplazar con tejido conectivo fibrosis haciendo clic en el punto de disparo que apretar el estancamiento y el músculo con esto la presión no se relaja y Se restablecen el metabolismo y el dolor. Pasa ahora presentaremos un mapa. puntos de activación cuello y refleja el dolor y ¿Cómo y dónde necesitas masajear los músculos? vamos a empezar en el esternocleidomastoideo musculos
  • 07:42: Puntos resaltados en este músculo causa Dolor severo como el propio músculo y en área del cráneo y la cara los llamados dolores de cabeza severos con Esto de otros síntomas puede ser mareos y náuseas que empeoran de la pérdida de audición en trampantojo La figura muestra la aproximada. El lugar se dispara en los músculos y se refleja. El dolor es un lugar donde el dolor se sentirá. Masajear el músculo que necesitas para sujetar el tejido blando. entre el pulgar y el resto del dedo y
  • 08:12: lo suficientemente fuerte y se puede frotar presionar hacia abajo Mira cómo te sientes más cómodo. No necesita más de un minuto 3 veces El día antes desaparece el dolor. Continuamos hacia el músculo trapecio. este musculo se encuentra en la parte superior respaldos Su función principal es proporcionar. movimiento del hombro puntos de activación en ella La principal causa de dolores de cabeza y dolor de cuello. trapecio músculo puntos de activación
  • 08:42: puede estar en diferentes lugares uno de los lugares donde aparece un punto donde hombro directamente adyacente al cuello ella usualmente no esta escondida profundamente y mira la superficie como se muestra en la foto siguiente punto de activación músculos trapecios esencialmente es un par de puntos de partida Ubicado a una distancia de 35 centímetros. el uno del otro muy profundo en el músculo en la parte superior del hombro puede haber 1
  • 09:12: . o ambos Es importante saber lo que no es uno de Causas del dolor en la base del cráneo. que se puede sentir como el dolor de cabeza El dolor o la inflamación en el cuello es. dolor reflejado muy a menudo induce Puntos de satélites en los músculos detrás del cuello si Masaje de cuello crea una sensación agradable. pero no alivia el dolor más probable El problema no está en el cuello del trapecio. musculos el siguiente punto de inicio puede estar en varios lugares a lo largo
  • 09:42: borde exterior de la parte inferior músculos trapecios que atraviesa esquina interior de la cuchilla hasta la mitad esto es extremadamente común pero a menudo pasado por alto mente Transporta dolor a la base del cráneo. Me gustan los puntos de partida en la parte superior. Músculos y también la parte superior del músculo. satélites formados puntos de disparo en estos dos lugares puede girar causar algunos tipos de casco este punto de activación es también
  • 10:12: responsable de la rigidez del dolor ardiente en media espalda que comienza después Ley de trabajo prolongado si la persona no está tiene soportes de codo el siguiente punto de activación se encuentra cerca del borde interno del omóplato parte media ancha del trapecio musculos causa dolor ardiente a lo largo columna vertebral debido a los puntos de partida en la superficie esta zona da la piel de gallina brazo superior Y a veces extrañamente en las caderas como estas
  • 10:42: tratar estos puntos de activación es importante entender ese punto gatillo es trapezoidal Los músculos que vemos en la esquina del cuello. está directamente debajo de la piel y y fácil de agarrar el escudo de superficie que debe sentir arpa pesada como un lápiz de plomo o una varilla Los bolígrafos activan el espesor del punto igual grosor no puede dormir Masajeando tanto al gato como entre los grandes y segundo y tercer dedo son suficientes
  • 11:12: masaje fuerte puntos de activación a menudo causan o Aumenta el dolor en el templo, lo que confirma. suposición de ello como debido a esto dolores si los hombros están tensos desde arriba o cubierto de musculo o grasa toma este punto con tus dedos no es fácil en este caso, intenta quitar Parte de la tensión con el músculo trapecio. le rompe la mano en el bolsillo casi cada persona tiene
  • 11:43: tal lanzador y ella trae un montón de problemas si El masaje con los dedos te parece demasiado apretón tedioso con tu pulgar 3 punto de montaña a la pelota entre el hombro y la espalda cualquier punto de disparo en trapezoide los músculos se sirven con un dispositivo de masaje terra Kane en la imagen se muestra según sea necesario guarde este dispositivo para masaje punto de disparo presión máxima el control se logra si el brazo
  • 12:15: opuesto al lado masajeado está en la curva del dispositivo de dibujo ilustra brazos cruzados que Ayuda a llegar a lo contrario. masajear la clorhídrico atrás y gatillo El punto en la siguiente figura muestra la posición del dispositivo terra kane cuando parte inferior del punto de procesamiento músculo trapecio para mayor claridad aquí Muestra el uso del dispositivo. directamente sobre la piel en realidad
  • 12:45: siempre debe usarlo a través de capa de tela Trabajar con el balón contra la pared. da particularmente buenos resultados en respetar el punto de disparo en la parte inferior partes del músculo trapecio hacia arriba atrás y por donde cruza remar nota que puedes moverte bola en una de dos direcciones arriba en la parte posterior o en la dirección columna vertebral cuando se mueve a lo largo de Los bordes de la cuchilla te hacen sentir como una pelota. golpeará en diagonal
  • 13:17: borde del músculo cuando se mueve a través del omóplato en tu espalda se siente como un musculo se adelanta a la pelota por lo general hay varios en este sitio puntos de disparo uno en cada borde cuchillas si los puntos de activación especialmente tenis de uso sensible pelota bola de goma dura encaja más Si necesitas penetrar un gran espesor. tejidos sin embargo una bola muy pequeña mejores puntos gatillo trapezoidales
  • 13:49: Los músculos necesitan masajear al menos seis. una vez al día Sólo entonces puedes contar con la derecha un resultado defectuoso pero cada sesión debe Incluye 6 a 12 movimientos de masaje. en un gatillo no intentes otro punto matar los puntos de activación Deja que el cuerpo se trate solo. otro músculo para compartir cual tener mucho trabajo que todos causar puntos de activación de problemas En el músculo, levanta la escápula.
  • 14:19: Dolor y rigidez en la base del cuello. Si los puntos están activos transmiten dolor. aunque en un grado más leve El borde interno de la escápula y en la zona. detrás del hombro es el punto de activación en este El músculo no te permite girar la cabeza. mirar hacia atrás cuando estás conduciendo a veces es imposible girar dirigirse en esa dirección disparador el gatillo más asequible . En estos músculos es donde estamos. el músculo se adhiere a la esquina superior
  • 14:49: cuchillas por desgracia, sin embargo, no esto. causa la mayoría de los problemas [música] Es bueno manejar esta área No te salvará de todo el dolor y la rigidez. los piojos punto de activación central ubicado debajo de una tapa gruesa partes de los músculos del trapecio y que antes llegar a hacer esfuerzo significativo para los dos últimos los puntos de activación se usan presionados para bola de pared en forma e instrumentos terra kane
  • 15:19: número de ejecución no descuide el más alto punto de disparo que está en el lado cuello directamente debajo de la porción superior musculo esternocleidomastoideo Trabajar y utilizar el método de las promesas. pulgar De todos los músculos cervicales occipitales. mas profundo pero casi cualquiera llega a ellos dispositivo de masaje porque la parte superior Músculos y relativamente tanques. Puedes usar uno de los más pequeños.
  • 15:49: proyección en el dispositivo desde el campo de tiro Kane o Elija para este propósito, pero fue y aplicar sosteniéndolo con ambas manos en posición de pie o mintiendo una herramienta muy adecuada es pelota de tenis o pelota de lacrosse que debe estar en la palma de tu mano usa tu otra mano para apoyar esta cabeza la recepción se calcula en la posición supina cuando Cuando se necesita el peso de la cabeza para ganar Presion de mano para masajear occipital. y otros músculos del cuello posterior mejor
  • 16:21: Aplican sus propios dedos son más. Sensible y preciso que el sólido. Aparatos de masaje masajeando el cuello por detrás. de pie o acostado la mano principal de la palma está apoyando el brazo suele ser muy importante para masaje en el otro lado uso deja que tu otra mano sea ​​tu cabeza apoyate en tus brazos si las manos estan en frente ellos no forzarás reduce los músculos en los que Trabajar para ellos es obvio que esta técnica.
  • 16:53: la posición será óptimamente efectiva supino Los músculos del cinturón de la cabeza consisten en ancho Bandas que conectan la parte posterior de las vértebras cervicales. La orientación diagonal del cráneo hace Su elemento importante en el proceso de torneado. cabeza puntos de activación salir en los músculos transmitir dolor a la parte superior de la cabeza es causa extremadamente comun Dolor de cabeza que conecta otros músculos del cuello. vértebras de la espalda superior con vértebras cuello puntos de activación en ellos causa dolor que comienza en
  • 17:25: Base del cráneo y rumbo hacia adelante. sobre la cabeza hasta el área detrás de los ojos que tiene pulsación dentro del cráneo Además, tal punto de activación puede contribuir a la visión borrosa síntomas que emanan del cinturón superior Los músculos son un componente importante en el juego. No sueltes los músculos espinosos de la cabeza se conectan. Vértebras de la espalda baja reducidas. Partes del cuello con la base del cráneo. consisten en segmentos por lo tanto Los puntos de activación pueden ser detectados por cualquier
  • 17:56: Coloque toda la longitud de los puntos de activación en estos musculos causan culebrilla Medio dolor de cabeza justo sobre la oreja Estos puntos de activación son más potentes. ser profundo en los músculos occipitales que transmite de la misma manera dolor dolor reflejado Derivado de la acción de otros puntos. dado en la parte posterior de mi cabeza puntos de disparo trapezoidales y Los músculos del cinturón de la cabeza presionan en grande
  • 18:27: nervio secreto scipy que es nervios sensoriales occipucios lo que podría ser Fuente y no menos hormigueo y Ardor en la piel en la parte posterior de la cabeza mucho músculos separados y músculos rotadores Los más profundos tienen todos los músculos del cuello. docenas de estos músculos más pequeños van vértebras vértebras situadas debajo de diferentes esquinas juegan un papel importante en asegurar más delgado mejor controlado movimientos del cuello y la cabeza puntos de activación tienen muchos separados
  • 18:58: Los músculos del rotador se convierten en la causa. Dolor intenso en el lugar donde. hay un dolor en el punto gatillo se extiende hacia arriba o hacia abajo varios en llamadas e incluso pueden llegar a la punta de la pala y y borde interior se siente como el dolor viene de de la columna vertebral y, a menudo erróneamente Interpretado como resultado de la compresión. Discos o desplazamiento vertebral. si parcial compensado se debe a
  • 19:29: voltaje extremo uno de estos Pequeños músculos que tiran de la vértebra. cuando los dados se activan vértebra del punto gatillo es a menudo sí mismo se pone en su lugar puntos de activación en estos dos músculos cuellos pueden ocurrir en cualquier nivel Masajéalos contra las vértebras con tus dedos. cargado si fallas Llévate las manos sobre tu espalda usa la pelota queridos amigos nosotros Te mostré los diagramas básicos y la descripción.
  • 20:00: En la detección de tratamiento de puntos gatillo. músculos del cuello pero no todos nos dirigimos a Médicos invitados y suscriptores de nuestra. canal y aquellos que han aplicado con éxito metodos de tratamiento pidiendo dejar contactos en Los comentarios los publicamos en la descripción. para que la gente pueda navegar por paises y ciudades donde los especialistas y también comparten entre la experiencia de la descripción debajo del video nos dejar los libros para uno mismo estudiando
  • 20:31: También se solicita tratamiento de puntos gatillo. Distribuye este video en las redes sociales. para que cada vez más personas aprendan discutió este tema Bueno, la principal conclusión del tema de hoy es principales puntos de activación dolor de cabeza y cuello Los puntos de activación pueden ser causas. ocurrencia con esas condrosis hernia intervertebral causa desencadenante puntos de sobrecarga muscular como arreglar el dolor del masaje puntos de activación hacer ejercicios y cumplir con los correctos
  • 21:02: hábitos de movimiento del cuerpo y no Permitir la tensión de todos los músculos. componentes La clave del éxito y te deseamos mucho. salud y hasta pronto