Lyudmila Volchkova

Guardado 07/04/18 14:52 en Los postres, las bebidas

La leche de avena. La mejor alternativa de vaca o de almendra. La receta simple, rápida, barata.  Ver más detalles »

 
Subtítulos de video:
  • 00:00: [música] hola amigos hoy Quiero decirte como puedes cocinar la harina de avena receta de leche increíblemente simple y casi no te quito tiempo pero a la salida será muy producto útil rico en calcio y hierro y todo complejo de vitaminas grupo b la misma avena la leche es mucho mejor digerido que adios puedes hacerlo desde copos de avena para esto nosotros necesita 100 gramos la avena no es rápida cocinando y
  • 00:31: agua pura las proporciones van una por una diez por lo tanto Usaremos litro de agua litro banco para escalas y medida en ella cien gramos de copos inundado con agua que di
  • 01:03: filtrado agitar y nos vamos por la noche preparar el agua se volvió un poco turbio avena y verter en mezcle la licuadora para masa homogénea
  • 01:45: la leche está casi lista solo su percolado [música] [Aplausos] [música] prepararse capacidad para bombeo y marcus y drenar suavemente fluido leche de avena maravillosamente se combina con frutas y verduras sobre su base es posible hacer algún cóctel y batidos también usar la cocción o solo 500 miel y tortas de aceite
  • 02:16: que permanece puedes hornear bajo en calorías ladushki o panqueques y puedes hacer máscaras para la cara agregado básico y aceites esenciales tan valioso producto multifacético salimos de curso de copos de avena la leche también es harina de avena así que prefiero tómalo como una cóctel con cualquier frutos que son refrigeradores esta vez tomé arándanos
  • 02:47: congelado en el año pasado esto y semillas a través el cóctel no es distinguible de productos lácteos a la misma el es hermoso el ingeniero de energía se une una gran cantidad de fuerza y valor y entonces es bueno beber en la mañana esperanza mi video para ti Me gustó si así que pon un husky suscribirse a mi canal si aún no firmado y adelantado muchos mas interesante para nuevo reuniones [música]