Olga

Guardado 07/03/18 05:43 en recepti

El DESAYUNO EN 10 minutos el Yaichnyy SABROSO el Panecillo la Tortilla con el QUESO | 10 MIN BREAKFAST IDEAS  Ver más detalles »

 
Subtítulos de video:
  • 00:00: Hola a todos preparar un hermoso y desayuno saludable para 10 minutos huevo separado comenzar la mañana con qué tipo de desayuno y buen humor proporcionado por un todo día y con el fin de prepara esto sabroso desayuno para mi necesita 6 su aproximadamente 1 comedor Cuchara de crema
  • 00:30: mantequilla 20 gramos de queso parmesano puede ser reemplazado por cualquier queso duro 1 una cucharada de leche 1 cucharada picado finamente el perejil puede ser tomar eneldo o cualquier verdes qué te gusta usted es acerca de dos cucharadas finamente útil verde cebollas y también sal pimienta blanca negra pimienta un poco ajo seco orégano y literalmente un par de gotas
  • 01:01: aceite de oliva y cualquier vegetal aceites separamos las proteínas de los huevos y yemas hay un fuerte pulcritud en principio no es requerido si un poco en algún lado la yema no tendrá nada terrible solo
  • 01:33: estamos tratando de separar cuidadosamente desde capa blanca con nosotros todavía debería convertirá a las ardillas blancas Yo en una sal y añadiré un poco de pimienta blanca Yo no mezclo nada solo bate Lo mezclo y ahora Necesito hornear la proteína en el horno I incluido calentamiento para 170
  • 02:03: grados verter forma un poco aceite de oliva forma tengo la talla 28 a 18 centímetros y yo ella era papel pergamino para que la proteína no tocar fondo Estoy vertiendo aquí proteína y lo envío al horno aproximadamente 7-8 minutos que la proteína está completamente
  • 02:34: preparado y se convirtió blanco yemas que estoy mezclando Estoy vertiendo leche aquí. agregar parmesano Yo mezclo yo agrego algo de sal ajustar por salinidad de tu queso agregar un poco suelo negro pimienta
  • 03:04: literalmente orégano una cuarta cucharadita y un poco seco ajo también sobre una cuarta cucharadita todo es bueno Yo mezclo yo agrego Tengo estos greens perejil y verde inclinarse y ahora
  • 03:35: mover al plato las yemas deben estar fritas Incluí calentamiento Agrego la sartén aquí mantequilla derretirlo e inmediatamente enviar las yemas están aquí espera las yemas
  • 04:09: un poco de agarre cuando las yemas un poco incautados comenzamos agitar las yemas son fritas junto con cremoso el aceite será muy sabroso Aquí tan conmovedor traemos a disposición y será nuestro
  • 04:45: relleno muy gentil y deliciosa sartén I Ya lo apagaste literalmente un par de minutos el relleno está siendo preparado debería ser tal muy amable, no volver a freír y yo sacó una capa de proteína del horno se estaba preparando Tengo exactamente siete minutos es necesario aquí tocarlo con su dedo debe se bueno ya preparado y ahora
  • 05:15: mira, tomé tablero envuelto y película de comida y cubra el formulario y ahora el formulario en voltear pizarra Me estoy quitando mi uniforme Remuevo el pergamino papel Por cierto te quería advertir estar seguro papel pergamino en caso de necesitar
  • 05:45: derramar excelente proteína capa para que no golpee en el pergamino papel, mira cómo todo salió bien hermoso y justo todo coincide en el tiempo nosotros hemos preparado tortilla de yema ponlo capa de proteína y ordenadamente distribuir a todo está en ti toma alrededor de un minuto 8-10 eso es muy rápidamente si
  • 06:15: prepara todo simultáneamente y ahora todos giran rollo con la ayuda de una película bastante conveniente pellizcado esa es la forma en que es estamos corrigiendo y nosotros resulta esto notable rollo de huevo ahora estoy esta es la primera
  • 06:46: borde Aquí corté mirar oblicuamente que hay adentro resulta hermoso timonel y cortarlo aquí tales piezas y ordenadamente todo cambiar a preparado por un plato encima de una tortilla Voy a agregar ligeramente un poco más verduras picadas ver cuánto se ve bien esto el plato es muy estrecho I
  • 07:16: altamente recomendado preparar tal delicioso desayuno él no es inusual solo en apariencia pero también a tu gusto porque realmente aquí resulta contratar cursos más apretado y muy tierno medio ella resulta yema de queso y muy sabroso Prepárate, estoy seguro
  • 07:46: tal tortilla Deseo todos los objetivos todo agradable apetito escribir husky los comentarios comparten este video con tu amigos suscribirse a mi canal ludaeasycook comida positiva para todos adiós