Lyudmila Holnova

Guardado 09/01/18 17:24 de Y mí tal hermoso

¡El AJUSTE de la PERSONA de la CASA! El masaje en la cara japonés de Asahi. El automasaje de las arrugas. La gimnasia de la persona. Face fitness  Ver más detalles »

 
Subtítulos de video:
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  • 02:00: porque si no lo hace, incluso Usted sabe lo que es necesariamente ver el video que muy útil una referencia a un video será en la descripción continúe en I Limpiar la cara por lo que me muestras Lavé usando leche y eso es todo el mismo que está ahí debido a que la suciedad limpiar la cara un especial los medios necesarios necesariamente y después de purificación necesario para dar piel ligeramente secar el masaje que hacemos en piel seca y tiene que ser definitivamente algo
  • 02:31: lubricarlo puede o bien la leche el cuerpo es muy delicada o cualquier aceite lo ponemos en su cara Así que tomaron aceite Argán es muy así alisa arrugas y pequeña la cantidad puesta en cara todavía quería decir con éste masaje Asahi existe un poco diferente maquinaria y antes intente iniciar que haga necesariamente tienen explorar donde en la cara de
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  • 03:31: es decir, que aprieta los mangos cerca de los oídos y tal intensivo prensa movimientos están llevando a cabo esta todo abajo de la clavícula el movimiento no debe fallar dar dolor sentirse muy malestar pero deben estar suficiente La intensidad de cada Repetir el ejercicio 3 veces y todavía quiere
  • 04:01: decir que este masaje involucrados sólo tres dedos de la hay un anillo media y por lo que el índice Preparamos nuestra cara y ahora comenzará el primer ejercicio No es el primer ejercicio Estamos trabajando en arrugas en la frente Hacemos este ejercicio tres veces con 1 conjunto dedos en el medio de frente prensas e ir los dedos a las sienes cerca playa nos detenemos, también
  • 04:30: poco se prensas y ganglios linfáticos Bajamos 2 clavículas y despreciará Se procede a la segunda ejercemos
  • 05:00: trabajar en la zona toma ojo poner el dedo medio desde la esquina exterior ojos fáciles de prensa y Nos estamos moviendo hacia esquina interna ojos aquí un poco parar y también se mueven la parte superior de nuevo misma boca parando en templo
  • 05:35: volver presionando ligeramente sobre whisky y otra vez para ganglio linfático y clavícula
  • 06:06: 3 veces este ejercicio
  • 06:30: Esto le ahorra de un edema contusiones menores los ojos, y por supuesto y las arrugas patas de gallo después del ejercicio Tendremos estudio el área alrededor del crecimiento este ejercicio ayudarnos ascensor en las esquinas si no es necesario este ejercicio y se puede omitir por lo que el tercer ejercicio dedos medios Nos ponemos en la barbilla el agujero y presione hacia abajo Nos estamos moviendo a las esquinas aquí también
  • 07:01: Llevamos fácil prensa y traslado a nariz que refuerza prensado repetir el ejercicio 3 veces 2 veces
  • 07:37: 3 veces después del ejercicio Este masaje alas la nariz y la nariz este masaje se lleva arriba y abajo El movimiento debe ser demasiado poco prensa
  • 08:18: este ejercicio Repetimos una vez durante cinco segundos
  • 08:38: Por cierto aquí ahora gastarlo Quiero hacer ejercicio decir acerca contraindicaciones y las personas que sufren enfermedades otorrinolaringológicas tal como por ejemplo La sinusitis simsik este masaje no se puede hacer de la misma manera contraindicaciones esto es algún tipo de enfermedad inflamación ganglios linfáticos inflamación de la herida en piel y rosácea
  • 09:11: después del ejercicio ayudarnos liso pliegues nasolabiales, nos tomar los dedos Tiene trabaja lo que los dedos conveniente para usted, o dos aquí estos o aquí Se trata de tres poner a trabajar rollo bajo las esquinas inferiores los labios de prensado
  • 09:32: Estamos avanzando hasta la esquinas y, a continuación, a través de alas del movimiento de la nariz a hurgarse la nariz Estos son nuestros pómulos persistir dedos y prensas luego de vuelta como todos los ejercicios ganglios linfáticos y clavícula
  • 10:15: segundo tiempo, la repetición tener en contra
  • 10:38: la mencionada que puede ejercer parecer muy piel estirada sobre en realidad no lo es así porque cuando usted comenzará a hacerlas sentir como se pasa de cada músculo dentro de después del ejercicio También ayudará liso pliegue nasolabial y cambiar ligeramente caras inferiores forman esto debe hacerse ejercicio en un primer momento
  • 11:00: una parte de la cara luego en el otro brazo de soporte siempre bajo la barbilla y empezar masaje una dirección ejercicios celebrada el diagonalmente que presione suavemente piel para estar aquí y Nos movemos a la nariz y luego de nuevo Crema en las rocas
  • 11:30: nodos y su vez este ejercicio realizar tres veces 2 tiempo
  • 12:00: 1 selecciones Hacemos lo mismo con Por otra parte 1 veces 2
  • 12:36: épico después del ejercicio nos centramos en y media de la cara También ayuda liso pliegues nasolabiales esto es ahora parte de por lo tenemos tales myagenkaya vamos a trabajar con ponerlo aquí dedos y prensas
  • 13:02: movimientos se están moviendo hacia templos y de nuevo el ganglios linfáticos Esta es la clavícula El ejercicio también repetir 3 veces 2 veces
  • 13:41: Este ejercicio también ayudarnos derretir nosogubki porque es parte casos muy arrugas profundas y más notablemente Facial en mi Al menos precisa así porque lo haría nosogubki en absoluto este tema Trabajamos con él y por lo que necesitamos aquí
  • 14:00: Estas partes, suave pulgar que hacemos Nos aplicamos a alas de la nariz ligeramente prensado y divorcio que se adhiere a los templos el sistema linfático acoge a su vez repetir el ejercicio 3 veces 2 veces
  • 14:42: secreto chica es sensación de frío incluso a pesar del hecho
  • 15:00: que la persona es muy rojo, que es una el otro es muy sencillo agradable al lado el ejercicio ayuda nosotros un poco de presión Si la mejilla como si no un problema tan hay esta clara efecto sabe pei Aquí está la piel bit de signo por lo que de nuevo uso las partes blandas de la gran dedo presiona las comisuras de los labios por lo que se reproducen a
  • 15:31: templos y ganglios linfáticos incluyendo tres veces Lo llevamos Ejercicio 2 veces a partir del 3
  • 16:04: después del ejercicio ayudarnos ovalada correcta pulgar hacia arriba la cara barbilla rizada palmas dirigidas ya que estamos y ahora transferido nos empuje suavemente plumas y raza hacia las sienes y de nuevo el ganglios linfáticos y
  • 16:31: abajo Les recuerdo una vez más dolor y sensación cómoda no debe ser lo esencial manejarlo presionado, pero se puede a sí mismos para regular luego a la derecha, Miedo
  • 17:03: repetir 3 veces y coronamiento El ejercicio es el peso Mostrar bo empezamos con él y acabar con él una mano en barbilla y una segunda parte De nuevo los dedos Lo que se siente cómodo iniciar el masaje la piel de arriba a abajo de izquierda a derecha
  • 17:39: y completa, y ejercicio, ya que Empezamos este ADN riesgo de ganglios linfáticos y masaje hacia abajo y por lo completar cada ejercemos repetir tres veces Les recuerdo otra vez sobre Este curso tiene una duración de 10 días del tercer día nos ya volar y buen resultado
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  • 20:30: Se aplica a piel húmeda que es estábamos un poco húmeda Vodicka y la piel inflict ácido las líneas de masaje ligero masaje movimientos lo ponemos dos o tres veces a la semana de manera muy y cosas interesantes relativamente barato el mismo presupuesto porque aconsejo pero ya que he infligido su último hoy Voy a aplicar la crema Tomo la noche Crema de guisantes y Agrego la crema
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