Tatjana Andreasjan

Guardado 09/01/18 16:13 en uroki tancev

Cubano salsa para los principiantes [Fitnes la Amiga]  Ver más detalles »

 
Subtítulos de video:
  • 00:00: hola si siempre Quería aprender este fuego y baile caliente como salsa levantarse restar con nosotros vamos a empezar con un par de preparatorio movimientos que ayudarnos decidido a hacer un par de movimientos plástico a continuación, desaprender algunos básicos pasos y finalización
  • 00:31: decorar y dar un poquito femenino y sexualidad ser saludos transmitidos Vic Bueno, ya está listo dominar el inicial pasos de salsa por supuesto notable por Con el fin de totalmente la atmósfera de este lugar Danza, incluso otra té cubana toma nota de la PACE Ivan salud y por eso comenzar con preparatorio movimiento que nos ayudará a ajustar nuestros cuerpos a tablero de baile partimos de plástico
  • 01:01: porque es muy importante para la salsa y tal vez incluso más importantes que ellos mismos a continuación muestro los pasos que como hemos Yo uso la estación voluntad venir a usted tendríamos que empezar a verse el movimiento del hombro elevamos los brazos los hombros hacia la derecha y hacia arriba y la bajará en la parte posterior Nos movemos por ellas círculo sí sí dejar que otro hombro tan pocos sólo el hombro derecho
  • 01:30: círculo manto hacia adelante bien y hombro izquierdo igualmente permanente porque y traer de vuelta película sustituido por Esto es más de estufas los hombres nos llaman el pecho Derivar celular pecho hacia adelante como una espátula sobre volver unido y en el pecho se adelanta y Ahora quitarle su espalda y viaje de estudios una vez más hacia atrás y adelante Trate de hacer estas movimiento más-más
  • 02:01: gran amplitud Málaga a maximizar Pues ahora costilla las células se mover hacia la derecha y a la izquierda y luego verter Te muestro cómo utiliza, y por lo tanto movemos el pecho celular y al mismo tiempo bueno y muy bien, incluso
  • 02:30: que estamos listos para ir a los pasos básicos paso de salsa vamos a empezar muy pies juntos manejar vigas de nosotros estará cerca del cuerpo no cerca de él prensas les dan la libertad y trabajar ahora guardia para no pensar que necesitan para trabajar tan naturalmente como en la vida, o por ejemplo, cuando correr y manejar que se balancea no pensar en todas partes así que vamos que son ahora lo pierdes Se encuentra ubicado en Cuerpo están marchando solo
  • 03:03: Hacemos subir subir piernas con su pie izquierdo Top regimiento pie izquierdo pie derecho Izquierda-derecha poco apretamos en el suelo en cada paso puede ser imaginar cepa del barril uvas parecían domesticación de la película musaraña la famosa escena de esta película Nos presentamos sí y algunos jóvenes barriles de uvas Ideas dos veces por dos son ahora
  • 03:31: prestamos atención No pensamos la cadera sobre ellos hacemos pivotar completamente naturalmente esto es exactamente lo que Necesitamos más sencillo el tráfico de sino lo natural Ahora vamos por encima de Hablamos de los ritmos salsa tendremos 8 de cuentas que vamos a bailar solamente Seis intentarlo ahí tenemos dos seguir con la pierna izquierda comienzo m 3 pasos en situ el primer paso de la segunda tercero y cuarto
  • 04:01: por que se pierda esta pausa seguimos para promover en la pierna derecha y cinco seis, siete, ocho se pierda de nuevo el primero 1 2 3 hacer una pausa en 567 Pausa de nuevo dos veces Tres Six 4 de mayo de 7 de agosto de 48, este
  • 04:31: pausa durante el cual no pasa nada Ahora vamos a están en movimiento y aprender un poco un par de pasos básicos Salsa en la pierna izquierda Dando un paso adelante aproximadamente 1 tiempo atrás de vuelta a la derecha pierna 2 y 3 sustituto Veamos una vez más dejamos derecha y sustituto y una vez más este la mitad izquierda
  • 05:01: derecha y sustituto intensificar nada No es necesario inventar estos son los mismos top top top que hicimos el principio y vuelve a intentarlo uno, dos, tres y aquí Aquí nos detenemos y 4 manténgase a la derecha pierna hace 567 Repita pausa el mismo uno dos tres Pausa el compañero 567
  • 05:31: otra, dos, tres Hacer una pausa de cinco, seis, siete ocho mil caras para el que es muy buena La salsa es el hecho de que nuestra pisar los pies si a su vez pie derecho escalonado sin más medios hay duda de que gire a la izquierda ligeramente un poco más rápido de la izquierda cinco, seis, siete pies Ocho juego en el 2368-3
  • 06:00: umnichka 567 más Bueno, nada, nada de lo Ahora ya está listo ir a la siguiente paso en el mismo ritmo Baila como todos Pasos a la izquierda de la salsa damos un paso pies hacia adelante más que otro imagen Fuimos de nuevo volver y sustituir Se cayó a la derecha y las piernas derecho 23 dejaron ingle derecha
  • 06:31: la izquierda Pausa izquierda derecha la derecha de nuevo MAGI 23 Pausa 5 6 7 1 2 3 y Pausa 567 no se olvide el pequeño David a la baja 567 teniendo mucha sí sí y el 1 2 3 5 6 7
  • 07:01: Así que ya sabes pasos básicos de salsa vamos a tratar de combinar la ética Volverá toma encima de la barbilla 6 de mayo de fue a la izquierda piernas uno-dos-tres-cuatro De vuelta a la izquierda lado uno dos Three 4 de mayo de seis y todos nosotros en primera dos o tres veces 4 5 6 7 0 3 y
  • 07:30: 56 a la derecha una vez más el 1 de febrero 3 5 6 7 laterales dos veces de tres y cinco seis o siete para cambiar pañales en ya bailar suéteres de salsa que los clanes Disfruto súper Estoy feliz así que vamos a hacer 2 segundos romperla para pasar ¿cómo lo sabes ¿Cómo se originó esta danza Sin hablar de sexo y asumiste que no flip en Cuba y luego en el club
  • 08:01: habiendo desarrollado estilos musicales quien entró al Voltear sobre la base de la propia concepto flip título de los dedos estilo musical y a continuación, bailar ya América, de hecho, es un híbrido latinoamericano apartamento KANSKIJj estilos de música se mezclan se mezclan con jazz y música pop Eso es lo que es Por lo tanto, probablemente, estilo musical Hicieron un llamamiento a la Unión en su hoy en día es la salsa
  • 08:32: más popular danza latinoamericano origen y ahora vamos Así que vamos a continuar con hecho a usted esquemáticamente básica Creo que los pasos que se pueden su pequeña temporada de decorar su Todavía te recuerdo Prometí que contar que usamos para se hace ejercicio que hacen que el comenzando así nuestra Bueno, yo paso introducción corta Doblar hacia abajo la manija y
  • 09:00: Empezamos a seguir adelante alrededor del pecho cuatro veces 1 2 3 Ahora tenemos cuatro Doble las piernas a Lenochka y el libre albedrío caderas dando vueltas también cuatro veces hacer, y una o dos veces de cualquier manera más 34 importante que éstos movimientos que eran convenientemente entregado placer mirado naturalmente
  • 09:30: un momento en que nuestra hamburguesas continúan añadimos un círculo segundo movimiento manijas de tratar inferior a través de los lados y en la parte superior y baja un poco de confianza y a partir de entonces personal Configuración hará una ya que esta Declaración Queremos más tiempo 1 3 4 5 6 7 Conectar con mí muslos 1 2 3 4 y omitir Sheikh y
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