mihail dyimant

Guardado 17/12/16 22:25 en De las automanos

Bob Orlando. Las formas de combate de Kuntao Silat. La parte 2  Ver más detalles »

 
Subtítulos de video:
  • 00:00:00: terminamos la última serie en el
  • 00:03:04: señalar aquí recuerde que usted no Realmente llegar a pausar caminar al chico agradable trabajo Bob no tienes que hacer eso, esto es va a fluir directamente al siguiente chico que huelga aquí ahora vamos hacia adelante con lo que llamo una palma de la mano o una sierra para metales esto está diseñado para golpear al chico en el clavícula para hacerle estallar, no para contraer él abajo golpeándolo en el cuello con un hueso aunque podrías hacer eso pero Le quiero enderezar porque a partir de aquí voy a colapsar en ese inclinando el codo ahora desde aquí voy a hacer
  • 00:03:34: Abu khattala otra vez golpeo esto porque Lo he suavizado lo suficiente ahora estoy va a irrumpir aquí más uno más tiempo y voy a alimentar su brazo a través de y tirar de él hacia abajo se puede avanzar que puede volver sabes el lado que tienes visto que vamos por los dos lados volveremos pero como entras en la comida, un kapal depende de usted, pero me cuido y una vez que lo tengo abajo y no lo estoy trayendo me lo voy a llevar delante de mí una vez que lo tengo aquí o lo saqué él abajo
  • 00:04:05: esto hace que el objetivo sea pequeño y cuando podría scrunch entonces voy a golpear él y hacer que se acostó otro golpe viene hacia mí diremos que es un bajo Tiro mentira o una rodilla el tipo quiere agarrame y rodéame así que me voy a quedar bajo, pero inclínese hacia él haciéndolo estallar la pierna cuando comienza a sacudir su pierna hacia atrás auge clavarlo en la ingle para doblarlo para mí donde puedo agarrarlo y podemos continuará a jugar de nuevo que quería golpear al chico que terminó en este
  • 00:04:37: posición que baraja hacia adelante si retira el pie de aquí un poco poco o simplemente seguir adelante depende de cuán lejos está respaldado en este caso voy a tire hacia atrás un poco de codo y esto en realidad debería ser fuerte, entonces usted golpea él en el cuello mientras este brazo rastrea asiento ahora para mí este es un buen sello oh, esto funciona para mí
  • 00:05:07: algunas personas pueden hacer esto otras personas pueden toma esta pierna y ponla en todo el camino por aquí tengo 22 y media pulgada tamaño no hay forma de que voy a compactar que en el espacio más pequeño esto funciona Mejor para mí tengo una imagen donde tener tres jugadores cooperativos cada uno sentado en una posición diferente en la que todos están sentados así, pero uno tiene su pie de esta manera uno tiene su pie de esta manera y el otro uno lo tiene sentado aquí, así que hay una amplio grado de flexibilidad que puedes usar allí yo abogo luchar desde
  • 00:05:37: esta posición, sí, pero ¿y si estás en el suelo y qué pasa si aterrizas en este posición ahora tienes una opción que eres a continuación, ir a abrirlo justo ponlo hacia abajo, ve hacia adelante en este chico no te sientes aquí y deja que te pateen o una rodilla venir a atacarlo cambio su ángulo luego aparece, así que vas a subir y clavarlo en las vainas, vamos a ver cómo se ve cuando estás trabajando con usted conoce un par de personas para jugar con cuando lo hicimos en el aire
  • 00:06:08: podría ver algunos de los movimientos recordar I comenzó desde aquí desde esta posición ahora Paulie si te paras aquí Tengo a Paul aquí, esto podría tener ha sido este golpe aquí lo que voy a hacer Voy a retirar el pie un poco y entrar y hackearlo con eso notar que saca la pierna del camino También notar dónde está mi mano está en el fuera de su brazo justo arriba del codo y es luz después de que yo haga el codo mío en él voy a golpearlo en el
  • 00:06:38: cuello usando la muñeca otra vez y lo hago y aquí está mi brazo , está justo en el dentro se deslizó desde aquí hasta aquí I no lo quiero en alto ni lo quiero demasiado bajo , necesito poder controlarlo Necesito controlar su brazo con su codo entonces puedo alimentar esto, pero verás hay un avión que ocurre aquí para el Poder PODICA No quiero tirar de él en mí una copia de seguridad acaba de golpear no quiero atrayéndolo dentro de mí Quiero atraerlo frente a mí, así que después de hacer la huelga y hazlo subir en este plano ahora
  • 00:07:09: Empujo y jale hacia abajo como así entonces puedo aplastar con el codo y decir quédate abajo Tengo a Ron viniendo hacia mí y es como aunque él podría estar tratando de agarrarme a rodéame o algo así, pero no hace cualquier diferencia ya sea una rodilla o una patear no puedo darme el lujo de dar el golpe desde esta posición vertical para que él entra , voy a subir el boom y vamos a golpear esto entonces cuando lo detengo abajo pop él en las vainas y ahora tengo la calabaza que puedo tomar en cualquier momento
  • 00:07:41: una vez más estaba en este puesto cualquier posición en la que estés puede ser aquí el tipo golpea y entras y huelgas notan que esto no es destinado a derribarlo como si golpeara él en la cara ni es ese el truco para mantenerlo cerca Quiero que el cofre extendido cambiemos a el otro lado para que yo haga esto y recuerda que no te atacan normalmente de una ventaja derecha, pero este es el camino se llega a ver lo mejor me encuentro aquí y lo levanto luego bloqueo el
  • 00:08:12: codo y golpearlo en la cabeza en el La misma vez que lo golpeé desde aquí esta mano cae al interior esta voluntad permítanme empujarlo así Golpe justo entonces puedo jalarlo hacia mí vamos a comer y ahora estoy listo para lidiar con el otro chico una cosa más a tener en cuenta de lo que hemos hecho saliendo con una puta Coppola a la derecha caminando hacia el izquierda lo estamos haciendo retroceder, pero
  • 00:08:42: puedes hacerlo en el futuro como con todos la pudica Paula's tienes que tener suficiente convirtió sus piernas en gelatina si no lo has hecho, tienes una verdadera pelea tus manos para tratar de hacer que esto funcione no hagas esto tan bien como seguimientos vengo aquí y golpeo mi codo lo golpeé aquí y ahora solo empujarlo hacia adelante y aún así, pero si quiero que sea desagradable para lo que sea razón por la que tienes que realmente hacerle pagar
  • 00:09:14: por esto una vez que hago el strike y yo golpear esto y golpearlo en el tirón del cuello su cabeza también Hiep luego arroja esto al mismo hora de ir en cualquier dirección que quiero que haya inmovilizado su cabeza todo el estrés se lleva allí Boadicea Paula's son agradables y puedes juega con ellos en este lugar donde alimentas el chico a través, pero si realmente quieres en este día aquí lo hizo rodar sobre tan duro y rápido como puedas y eso
  • 00:09:48: terminar con él una vez más voy a tratar con solo usar el bloque que has dejado visto esto en acción refleja entro en aquí va contra el clavícula, pero ni siquiera está tratando de romper la clavícula si quiero romper Quiero poner una huelga de un hueso de allí no a - boner hey, estoy aquí, los golpeo con el codo y conseguir un poco de trabajo habitación golpearlo en el cuello empujar y tirar porque tienes otra amenaza que
  • 00:10:21: estás percibiendo justo taladrar bien aquí la casa de su sentirse bien recibiendo un oído bien, entonces lo abro y estoy listo para la siguiente y se me ocurren y pop agradable manera de jugar con éste desde la posición de sim park eres simplemente
  • 00:11:47: haciendo que ya golpees a este tipo y a ti acostado , el atacante viene hacia ti es aunque él te va a agarrar para necesitar usted probablemente no te va a patear si te está pateando tienes otro opciones pero se está acercando eso es el punto ahora me voy a inclinar hacia adelante reventarlo en la pierna preferiblemente arriba por aquí justo por encima de la rodilla, entonces estoy va a estallarlo en la ingle que va a doble sobre comenzar a retroceder un poco pero ya estoy llegando, voy a agarrar la cadera y luego puedo nombrarlo y moverme
  • 00:12:18: desde allí está bien, puedes aplastar esto a través de él no hace ninguna diferencia con qué pierna lo vas a necesitar con cualquiera sea el que te sientas cómodo con en ese punto para ver cómo funciona para el cuerpo de hecho estoy en esto posición aquí ya estoy abajo diablos podría estar en esta posición y podrías ya estar aquí, él avanza para agarrar Boom aquí lo clava en el alcance de las vainas y agarrar ahora obtener esta pierna hacia adelante Boom ahora estoy en el lugar listo para asumir mi próximo atacante si lo hago
  • 00:12:51: de la más tradicional más simple donde estoy abajo aquí en D Voy a romper aquí pop él en las vainas alcanza y agarra esto auge y estar listo para ir a la siguiente chico ahora nos estamos deteniendo aquí es esto no es el punto de puntuación adecuado para el movimiento que ocurre porque voy a ir a la siguiente desde aquí, pero es un lugar para dividirlo y dar usted esas pequeñas series que marcan puntos
  • 00:13:21: estamos hablando de pasar a la El próximo porque este es bastante sencillo y fácil de seguir ahora esto es un FYI para ustedes, maestros
  • 00:14:30: generalmente para movimiento horizontal para dirección en el piso prefiero los puntos de una brújula me gusta decirle a mis alumnos que estás mirando hacia el sur o estás mirando hacia el suroeste, sin embargo, para nuestros movimientos Prefiero las referencias de reloj cuando estoy haciendo como un codo horizontal aquí y mi brazo es a las 9 en punto va a viajar todo el camino y hasta 6 en punto y mientras estoy dando vueltas a
  • 00:15:01: golpear la ingle ahora hice una excepción a que en la lucha contra el trabajo de pies donde hablamos sobre alinearse en un individuo donde tienes los pies en los que estás alineado la línea seis es posible que se alinearon en la línea de las ocho en punto podría ser en la línea de las seis en punto aquí los cuatro línea en punto aquí, pero eso es porque esos eran posicionales en lugar de direccional y es solo para darle un idea de formas de simplificar para el estudiante cómo van a aprender y venir
  • 00:15:31: con un enfoque bastante estandarizado a uno de los otros, lo que elijas está bien sólo quieren estandarizar en él esto es con lo que hemos estandarizado en nosotros mismos, así que cuando me oyes decir que eres ahora tu brazo está aquí estás mirando hacia el sur o tu brazo está aquí y estás enfrentando al sureste tendrás algún tipo de idea de lo que estamos hablando tienes visto lento y jugado déjame mostrar usted lo que está haciendo lo haré en el aire explicando a medida que avanzamos y luego lo haré con India nuevamente para que pueda ver cómo se juega con un cuerpo que estás en una posición hacia el sur en la forma de su
  • 00:16:02: la mano se señala a sí misma ahora recuerda te moviste a esta posición que no hiciste parar y decir ¿puedo tener un vaso ocho por diez estás en esta posición como parte del flujo luego bloqueas a la izquierda contra su golpe derecho lo pateas en la pata de su pierna no hace ningún diferencia bien, pero voy a patear él ahora suponiendo que tomaremos este momento lo haremos para mostrarte eso diferencia en el hábito de pelea occidental eso dejó a la derecha
  • 00:16:32: la cosa se juega así que tendré Hindi él estará en la delantera izquierda bloquearé lo haré patear su pierna le va a dar la vuelta realmente girarlo un poco voy a girar él entonces lo tendré en la ropa, lo golpearé en el cuello me engancharé en su cuello aplastar su pierna y patearlo de vuelta abajo que está asumiendo que su pierna está en esa postura y eso es lo que eres tratando de hacer si es el otro como tú no me importa en lugar de aplastar la pierna y haciendo una patada Bessette que es
  • 00:17:02: no este tipo de un conjunto es uno como este Paulette alambres guitarras tiene describió eso como una bicicleta donde estás haciendo esto y entonces estás en esto posición y se vuelven atrás en oposición a deslizarse lo que llamamos un acosador de patadas así que si hago esto con Indy Indy está en esta ventaja que estaba en esta posición del ataque viene de aquí uno dos hago mi
  • 00:17:33: patear y golpear ahora voy a aplastar esto y retroceder lo derrotan como tal Está bien Indy tiene esta pierna hacia adelante digamos que es la pierna derecha está adelante este el tiempo avanzó su pierna derecha porque Estoy peleando con un artista marcial es realmente estúpido estoy aquí bloquear patada izquierda esto boom bien ahora desde aquí una vez que hago mi patear soy capaz de hacer lo que quiera bloquear patada izquierda que pude como le dije
  • 00:18:04: cualquier cosa que quiera hackear aquí pero seguir las líneas de la forma este golpe de auge cuando lo necesito No voy a necesitarlo lo suficientemente fuerte y lo suficientemente directo como para que su pierna retroceda como este hmm porque entonces no tengo más piernas jugar es más difícil de hacer de esta manera, pero quieres desarrollar esto grado de control en sus propias habilidades que haz que golpees esto tendedero
  • 00:18:35: adentro y miras a través de ahora golpeas esta pierna arriba simplemente pateas y él cae a la cubierta de esa manera lo haremos hacer el otro lado, por lo que está en una ventaja izquierda primero él dispara el golpe, solo voy a doblo a la izquierda esta es la aplicación que podría haber estado aquí lo hice bloquear a la izquierda si Todavía quiero esta pierna en lugar de patear este que es una especie de patada apretada que luego puedo tenderle la ropa o si él dobles como este paquete aquí
  • 00:19:08: aplastar esto y él va hacia abajo en ese momento puedes hacer lo que quieras se le puede seguir cualquier forma que desee jugar bien, sí, él tiene el otro un tendedero de patada izquierda en el bloque delantero Smash kick back tienes a tu oponente en una muy buena posición de separación es bastante simple pero es muy amable de agradable
  • 00:19:40: en esa última secuencia recuerda
  • 00:20:52: terminado en esta posición que teníamos aplastó al hombre que lo derriba y nosotros terminado él recuerda que no se puntúa aquí no te detengas aquí de esto posición que inmediatamente bloqueo a la izquierda I chocar con ese doble hueso a hueso palma de la mano para mantenerlo en su lugar I quería demorarlo un poco, entonces esto llega la mano y se desliza a través de su cuerpo esto luego vuelve contra el el cuello y que lo va a hacer que doblar su cuello y luego voy a
  • 00:21:22: cambiar esto a la parte posterior de su hombro y golpearlo en la cara ahora no es una cosa muscular es un impacto , es impacto que quiero que haga el daño Paul no quiero que se haga durante el daño a él, quiero que él hacerlo desde esta posición que yo estaba en el bloque sí a la izquierda está bien, pero voy a intervenir y hackear aquí que es va a enderezarlo - aquí viene a través de que viene a través de esto y luego puedo codo porque es muy bajo o yo apareció esto y mover fuera de la línea para golpear esto aquí
  • 00:21:52: es así al mismo tiempo, ahora yo lo odio mucho con este porque es difícil aprender cómo para hacer vas golpeando a la gente con una mano y están pensando, oh, sí, no es gran cosa pero cuando te sientas y lo pones como es una toalla mojada y pesada y luego dibujas a través y puede usarlo en tantos lugares donde puedes usarlo contra un alto bloquear de esta manera podría tener un club y vienes a través de golpe en la roca y rodar así que usamos ese movimiento todo el Ahora no voy a pegarle esto difícil esta vez pero tienes la idea de que
  • 00:22:23: Estoy aquí. Me estoy escondiendo como uno dos lo presionan hasta ver lo que hace lo mueve hacia atrás me da esta agradable línea uno dos ahora mi mano ya está objetivo de la mira delantera de la mira trasera está en la cámara voy a atrapar este hombro y podría tener que conseguir esto por aquí podría tener que pasar a través como golpeé esto desde el otro lado Recuerdo que estaba en esta posición mi bloque
  • 00:22:53: izquierda voy a barajar ahora esto tiempo porque sé que tenemos una regla que tener una regla que dice que quiero mantener mi Shin orientado hacia él no lo dejó tener esa misma oportunidad, pero si voy para hacer esto no me importa porque ahora él Todavía no puedo atraparme para que puedas violar la regla bajo ciertas condiciones, así que hacer que el golpe baje a través de golpearlo aquí y luego cruzar aquí esto inmoviliza el hombro por lo ellos quieren hacer este golpe que nosotros
  • 00:23:24: simular así, todo lo que hago es abrirlo él va a volver su cara hacia atrás pero voy a tener el hombro movilizado para que termine haciendo algo bastante buen daño en el cuello en el chico que no creas que sería mortal a menos que fuiste lo suficientemente fuerte para ambos golpearlo y empujarlo pero se rompe desglosarlo para que ahora él no sea demasiado dispuesto a ponerse de pie para usted justo encima aquí estoy en esta posición que hago bloquear dejé aquí me voy a mudar aquí y yo Todavía me muevo si salí o
  • 00:23:55: se paró frente a él, luego esta mano se encuentra con rasgaduras cuando me caigo, entonces Vuelve y luego explico esto en gracias Paul cuando estás haciendo esto en la forma en que se encuentra en esta posición su adelante , bloqueas a la izquierda, presiónalo se tira hacia atrás en forma a ese bien final ahora estás de vuelta a lo que llamamos un endo un arco de pies planos no en la bola pie trasero
  • 00:24:26: no bloqueado pero así tienes que reconocer que estas posturas y adelante que te hace sentir cómodo con ellos su transición todas las posturas son la transición de nadie pelea así nadie pelea así te mete en ti salga de ellos cuando lo estoy haciendo con alguien a quien dicte donde voy a ir Voy a ir más adelante o voy a hazlo en el aire así que usamos formularios la capacitación como una oportunidad para ayudarte trabajar en sus posturas para fortalecer y condición para que cuando estés caminando
  • 00:24:56: de vuelta aquí y estás haciendo esto esto piernas que soportan todo su peso esto es agradable y ligero que estás tirando hacia abajo a través de usted regresa a través de él, entonces avanzas así estás en transición ida y vuelta las posturas de nuevo lo tu oponente dicta qué tipo de postura que utiliza en su aplicación con que pasemos a la secuencia final no el cierre sino la secuencia final de ustedes saben mucho sobre esta es la última secuencia en esta forma
  • 00:26:30: excluyendo el cierre que es realmente solo un espejo de la apertura de este pasa a ser uno de mis favoritos que me gusta mucho, hay mucho potencial en él, pero es tan simple simple no lo hace significa que no tiene elegancia para mí, elegante en este caso significa que es simple pero es sofisticado y te diviertes mucho con eso es hermoso para mirar Danny Danny se acerca recordando que estaba en esta posición que ya había hecho esto por lo Estoy en una buena dirección, mis manos están altas el golpe viene de aquí y lo hago
  • 00:27:01: un bloque de esta manera, así que voy a ser 1 2 ahora Voy a rastrear mi brazo hasta aquí y atrapar su muñeca este es uno de los Algunas veces quiero que uses tu pulgar No estoy haciendo una metedura de pata aquí estoy en realidad voy a rastrear ahora voy a bajar y usa mi hombro asegúrate de usar tu hombro, no tu patético bíceps Está bien, voy a hacerle estallar con el hombro eso va a suavizar este brazo un poco y hacer que quiera retractarse pronto lo que significa que puedo deslizarme y tomar él abajo ahora me escapé de la empuñadura viene con ser más viejo más maniobra I
  • 00:27:34: decir maduro no quiero decir, así que estoy en este posición aquí rastrear esta pop si esto piensa que vas a perder el brazo pon dos manos en él puede obtener más bajo levantarlo darle la vuelta y va a venir bien hasta aquí ahora en la forma en que dibujar todo el camino de regreso a Danny es vertical Desafiado bien, él puede usar los labios y obtener él mismo más alto, pero no va a ayudar De lo contrario, si estás haciendo esto contra la persona más corta es más
  • 00:28:04: difícil si hago esto con Derek ahora Estoy en esta posición que trato con el golpe aquí paso adelante auge que va de encima vio lo suficiente de algo él hasta un poco después de hacer esto , no tengo que pato debajo de su profundo todavía usa dos manos levantar y esto lo llevará todo el camino abajo y él está justo donde quiero que él sé que lo estamos haciendo muy lento estamos haciendo esto muy lento en esto lado aquí me encuentro pop este auge ahora puedo garantizar que las piernas vayan a explotar
  • 00:28:36: espalda bitte modo que me dará más espacio para paso a través , entonces puedo pato girar giro esto alrededor y va a venir todo el camino alrededor - van lento porque esto solo en esta muñeca puede romperlo si lo haces muy rápido también puede arrancar esto como puedes ver de su compañero bajando es una muy golpe efectivo, ¿qué más puedes hacer de ella puedo desde este puesto de huelga engancharlo pop entonces y puedo tirar volver y tendedero de él puedes rockear
  • 00:29:07: y rodar y hacer un montón de diferentes cosas, pero como estamos tratando de trabajar a través de esta forma y tratando de mantener movimientos más cerca de lo que quieres recuerda que cualquier movimiento en una forma debería si es una buena forma de poner usted en el medio de un cuadrado entero de posibilidades o un círculo si lo desea pero te pondrá en el medio de estas posibilidades puede ir esto De esta manera puedes ir de esta manera, vas por este camino puedes ir en cualquier dirección que quiero, pero una vez que lo haces, ahora estás
  • 00:29:37: comprometido y estás haciendo un técnica que hemos inventado técnicas para adaptarse a estos movimientos, pero son solo movimientos lo que hacen determina lo están y donde los llevas está arriba para ti solo estamos tratando de jugar en el medio ahora un par de palabras sobre el cerrando antes de ir al cierre aunque necesito explicar a qué me refiero sobre usar tu pulgar y esto no siendo un gaffe Rick esto lo llamamos un gaffe en realidad es una metedura de pata modificada porque
  • 00:30:07: la brecha real es solo un gancho para engancharse un pez y tirando de él a bordo de una gaff modificado tiene la capacidad de cerrar esto es lo que usamos la mayor parte del tiempo no estamos usando el pulgar si estoy en este posición que puedo golpear puedo llegar bien apagado y entrar en el golpe si estoy en este posición que estoy usando un reflejo natural que es uno de los pocos reflejos naturales que tenemos, pero una que no queremos usar a menos que haya un propósito para ello a menos que no quieras dejar ir el La razón es que podrías tomar un bebé y
  • 00:30:37: se pegan su sabes palo tu dedo y el bebé lo toca y cierran a la vuelta de la misma nadie tenía que enseñarle al bebé que está bien así que si agarro Almiar Tengo esto que he hecho contacto es cerrado Lo he hecho toda mi vida eres No voy a perder que vas a tener un tiempo realmente difícil alejarse de eso el gatillo es el pulgar que es lo que lo desencadena para ti bien, ahora atrapan monos en el Pacífico Sur mediante la perforación un agujero en un coco lo suficientemente grande para el mono para poner su mano allí y
  • 00:31:07: ponen arroz adentro y ellos el mono alcanza y agarra el arroz que asustan el mono y él está tratando de escapar con un coco que pesa tanto como él lo hace porque él tiene esa reacción también y él no va a dejar ir la mayor parte del tiempo que no use el pulgar, pero hay lugares donde lo haces bien cuando hago el Armbreaker y me deslizo hacia abajo me hundo y quiero el pulgar porque entonces estoy va a explotar esto y quiero esperar como Lo de la rueda alrededor de la mayoría de las veces no es lo bueno de esto es
  • 00:31:40: no usa el gatillo del pulgar y puede reforzarlo con su peso levantando si estás haciendo eso cuando estás haciendo inmersiones cuando estás haciendo rizos cuando estás haciendo press de banca para que estés teniendo el hábito de no agarrar usando el pulgar que hace una muy liberación rápida bien, así que esa es la aclaración de por qué no usamos el pulgar la mayor parte del tiempo, pero hay lugares cuando se quieren bien ahora veamos el cierre el cierre es simplemente una modificación de
  • 00:34:00: la apertura cuando tomé al hombre y retrocedí aquí incluso mi endo gato I simplemente vaya desde esta posición dentro de esa deflexión se arrastra hacia delante a la golpe de mono retroceder hacer mi pudica Paulo despeja y golpea en círculo las manos ven a las manos que rezan posición ahora simplemente traigo mi cuerpo cabeza pequeña asiente y ya está hecho esto es una fabulosos antiguos que aman esta forma es
  • 00:34:34: uno de los favoritos de la escuela funciona bien para mí, pero si esto parece ha sido abrumador si no estás listo para este nivel de una forma tenemos otro que enseñamos llamado ejercicio de codo desarrollado por George Moore en uno de Primero estudiantes de Willem dos tuara senior vez que lo vi, pensé que era genial De hecho, pensé que era tan bueno que lo enseñamos en nuestro segundo cinturón nivelar lo que tienen que aprender cada cinturón es una forma y enseñamos esto como número dos lo que aprendiste primero en cualquier sistema va a tener un gran impacto en ti el
  • 00:35:05: primera forma que les enseñamos es una técnica basado en la forma que ayuda a los estudiantes a entender cómo funcionan los formularios en sí mismos pero eso no es donde quieres quedarte no se basa en la técnica es movimiento formularios basados ​​esos son los que quieres el ejercicio del codo es un gran movimiento basado la forma, sino que queríamos enseñar a ellos temprano queríamos meterlos en esto de inmediato este concepto de movimiento formas basadas y por lo tanto es simple pero es elegante vamos ahora desde la muesca de UNAM en y volveremos y visitaremos eso en una
  • 00:35:35: un poco, pero por ahora vamos a poner eso a un lado e ir al ejercicio del codo el ejercicio del codo me fue enseñado por
  • 00:36:06: George Morin en 1984 justo después de que comencé a entrenar con Bill George era en ese momento uno de los proyectos de ley cita a personas mayores George se mueve como nadie que yo Sé y de muchas maneras me gustaría poder decir Me muevo como él cuando hago esta forma pero el hecho es que simplemente no puedo nadie puede George desarrolló esta forma en el solicitud de factura en ese momento factura pensamiento y la práctica de Parker de tener los candidatos del cinturón negro desarrollan su propio
  • 00:36:37: formar una buena idea por lo que se le pidió a George hacer exactamente eso más tarde proyecto de ley tuvo George enseñarme la forma , pensé que los formularios tan bueno que lo enseñamos como uno de nuestros las dos primeras formas, así debe ser bonita simple si se lo enseñas a los principiantes algunos la gente podría decir eso, pero mi respuesta a ellos es que la forma es tan buena enseñándolo temprano en los estudiantes el entrenamiento impacta cada otra cosa que él aprende después de eso, el hecho es lo que aprender desde el principio en cualquier búsqueda lleva
  • 00:37:09: mucho más peso que nada más aprenderemos después de eso, por ejemplo es por eso que el puño recámara en el las costillas están en la cadera es tan difícil desaprender aunque no sea muy efectiva a todos los maestros realmente necesitan considera lo que es importante en sus artes y tratar de enseñarles a esos o al menos a los raíces para ellos muy temprano en George y yo han trabajado en el ejercicio del codo de vez en cuando desde hace años y, aunque creemos que es
  • 00:37:40: mucho de la forma que aprendí de George de hecho, se ha convertido en mi interpretación de la forma original de George diablos su propia la ejecución de su creación es diferente ahora que cuando lo desarrolló por primera vez, pero eso es bueno, eso significa que todavía está vivo de todos modos aquí está mi versión de George Ejercicio de Morenz codo cuando comencé a entrenar con Bill algunos
  • 00:46:01: Hace 22 años se hizo el saludo de esta manera con el peso sobre la espalda pierna ahora cuando se está haciendo mayor cambió a esto, así que ahora está más adelante ya que lo hace todavía quiero hacerlo de esa manera por lo que estoy haciendo de la manera que era lo verás a él y a sus estudiantes hoy hacerlo ligeramente diferente en cada arte evoluciona evoluciona con el maestro evoluciona con el tiempo que tiene para los estudiantes he estado conmigo durante 20 años , diremos es diferente ahora Bob de lo que
  • 00:46:31: estaban haciendo hace 20 años y pueden ver estos cambios que se espera que el interpretación de los diversos movimientos nuevamente esta es una forma de arte pero queremos darte algo de sustancia para ello, parte de esto te dice qué cosas ¿No es este movimiento aquí ha sido interpretado de muchas maneras diferentes es no los culturistas fisicoculturistas tortuga qué vas a hacer cuando estos vienen juntos tampoco son una pinza contra un brazo Voy a entrar aquí y huelga luego voy a avanzar desde
  • 00:47:02: allí, así que voy a ir uno tire hacia atrás esto se llama cepillar el mono que con esta cara es fácil ver los dos aquí hasta cepillar el mono esto es un puño hacia atrás y luego los brazos vienen y visualizarlo apretado ahora que estamos más en la cintura, pero enormes hombreras porque se estrellan contra las personas un poco, así que vengo, lo menciono ahora mis pulgares van a rastrear el esquema de esas hombreras hasta aquí, entonces rastrea vuelve a cepillando al mono un paso adelante con
  • 00:47:34: ese golpe de mono que puedes ver es el brazo zigzagueando aquí hacia el lado que lo haría parece que es un golpe impresionante entonces Voy a hacer una Bessette por mi brazo cortar a una posición no más allá de mi pierna pero por aquí entonces si lo estoy haciendo este derecho estamos inclinando hacia adelante y luego meto mi cuerpo con una rasgadura puño trasero juguemos con un par piezas de ella mostrarle cómo se puede hacer Danny primero lo que no está haciendo esto es una línea baja
  • 00:48:06: golpe No estoy haciendo esto, incluso si lo golpeo aún puede tener la energía para conducir a través de usted no está haciendo el italiano truco perra no puede obtener mi mano y estás tirando todo el camino para obtener cera oh no, yo soy no haciendo esto pero puedo ir por este lado o de esta manera y según sea ​​necesario, piense en ello como solo llevándolo a cabo como lo está haciendo y en mi lengua, que es la taquigrafía método de este tipo de movimiento esto es muy bueno, me gusta esto, así que no eres haciendo esto vas a barrer y como
  • 00:48:37: haces esto recuerda que vas uno y dos así que si estoy tratando con un bajo soplo de línea que podría lidiar con él con un patada en línea baja tendré un par de mi los estudiantes hacen eso y veremos cómo eso puede ser interpretado y cómo vas para llevar a cabo, pero contra el bajo soplo línea así voy a simplemente atacar aquí venir ahora recordar Estoy diciendo que lo que determina determina qué es si tomas una fotografía derecha aquí parece que él lo golpeó con un puño hacia atrás bien podría haber sido
  • 00:49:07: ir hacia adelante y hacia arriba podría estar golpeando y bajar lo que determina determina de qué se trata, puedes tener tu brazo en este posición que está bien porque tienes opciones ahora uno dos sube uno dos va abajo este es un puño de vuelta que Ahora cámaras esto para hacer cualquier cantidad de cosas en la forma que vas uno dos luego vas tres y cuatro, así que estamos va a simular un agarre a dos manos aquí
  • 00:49:38: lo que estoy haciendo no es esto , no quiero estar cerca de mi cuerpo y no es maldita sea lo que quiero es eso, pero para hacerlo puedes pretender que eres un conoce un película un director de cine oh bien solo llámame CB oh, bueno, no es ahí donde estoy con membrete entonces mis brazos que vienen aquí y abajo y Me sentaré al mismo tiempo, entonces lo haré jalarlo a través de golpear en I've Ya tengo el trabajo de la pierna estamos rockeando
  • 00:50:09: o rodando desde allí para que pueda ver que los movimientos son de aquí desplome pero está abajo al cerrar a un ángulo de 45 grados y luego a un gato postura porque estoy buscando en este luego lo presiono para ir tras él el segundo el movimiento otra vez uno dos y luego el golpe que hemos explicado ya y sabes mucho con el puño de mono como una sierra para metales o como una
  • 00:50:39: sopla aquí una vez más aquí está bien Podría estar golpeando esto que podría estar haciendo esto esto podría ser un puño de espalda practicando con dos manos o desde aquí entrar y hackear de esa manera la última parte es con una patada por favor, donde lo hago esto y mi golpe y luego la patada viene en uno y dos cierro con una copia de seguridad puño es fácil de ver porque estás en este
  • 00:51:13: posición whoa amigo no tengo ningún problema No quiero problemas, ¿puedo comprarte un cerveza, ¿qué se va a tomar para calmar abajo sí él quiere una cerveza que está despedido hemos estado trabajando todo el día si fuera tomar para calmarlo pero va a patearme de todos modos por lo que dispara su patada a inconveniente Estoy en paralelo a esta línea que soy NO trato de dejarlo allí quiero él cerca para que pueda golpearlo lo que no hará desde este movimiento es esto porque él puede hacer lo que quiera yo puedo golpearme caramelos en la ingle
  • 00:51:43: puede golpearme hacia atrás, etc. así que cuando lo hagas esto atrae la otra cosa Danny Yo siempre solo extiendo tus brazos aquí así por un segundo porque eres va a ser mi parada bien cuando hago let's te devuelvo bien aquí cuando hago mi golpe aquí antes de que regrese estoy apoyado en él, veo el ángulo de mi cuerpo así que hago mi huelga aquí y esto vuelve como si mi cuerpo estuviera inclinado y podría estar inclinado aún más que cuando vienes , simplemente te escabulles tus pies debajo lo veré desde
  • 00:52:15: el lado está bien uno por cierto este solo vuelve a aquí la carne de la antebrazo en el flotador Gribbs no vuelve aquí, puedes llamar a esto una cámara superficial viene a aquí y luego sale hacia abajo y hacia adelante hago mi almuerzo ahora lo que quiere notar es que vea cómo Me inclino hacia adelante aquí si no me pongo mi pie debajo de mí te voy a caer querer estar inclinado hacia adelante boom porque
  • 00:52:46: quieres ir hacia él para terminar tu movimiento en esta parte del saludo después de hacer eso y vengo de esta manera este es otro puño de vuelta que golpea y se estrella aquí no es un clásico bloque exterior que voy a dibujar drawback de esta manera esto es frenarla pero es una rasgadura de vuelta puño ahora veamos un par de
  • 00:53:16: estudiantes haciendo esta maniobra donde tu golpear con un poco de velocidad estábamos haciendo en el saludo que tendríamos
  • 00:53:56: se cruzan y atacaríamos hacia delante y Le dije que era un puño cerrado lo hicimos de nuevo es un puño de vuelta que usamos desgarrando el puño todo el tiempo no es un puño cerrado que sale y se retrae es un puño cerrado que golpea y arrastra al dejarte no te deja cámaras para hacer su propio golpe y hechos que traerán la bolsa aquí escudo de aire y él solo lo está sosteniendo aquí para que entiendas lo que estás haciendo con eso podrías atacar horizontalmente pero por ahora para la forma en que es verticalmente su
  • 00:54:26: golpes de mano y viene a través de esta cosa va para el viaje, pero de ninguna manera ¿ trata de mantenerse al día con nosotros o hacer esto mantenerse al día con recordar que fui uno dos esto es en el foro este es el expresión artística de la aplicación es y notas que veo cuando hago esto Dejo caer ahora también podrías hacerlo de esta manera lo hacemos de esta manera, pero no es broma así que al atravesarlo podrías encontrarlo podría tener una persona donde estás afuera
  • 00:55:01: el brazo que les has caído lo golpeas haces esto y luego pasas con que uno establece su codo establece tu pierna funciona todo por un golpe que golpea y dibuja porque no puedo golpear y dobla el codo tienes que sacar esto del camino y luego también está compartimentado Lo bueno de golpear es su cámara para volver a subir el agradable Lo de golpear es usted descargando otra arma sobre él una cámara volviste techando hacia atrás esta es una buena herramienta
  • 00:55:32: una vez que te sientas cómodo y entiendas que no es esto su profundidad de penetración al objetivo se ve que tiene para golpear y luego tirar a través de rasgadura volver para mostrar lo que a recuerda sobre la rasgadura puño es que atraviesa a las personas ver estas cosas y ven esto ir hacia adelante y van a que vas a haz esto , vas a hacer, no vas a hacer cualquier otra cosa que vas a rasgar a través de simplemente rasgar intento ese
  • 00:56:02: comenzamos yendo a través del
  • 00:57:22: saludo, terminamos el saludo en esta posición desde esta posición tratando seguir los movimientos del foro uno Lo que hay que visualizar sería dos rectángulos o un rectángulo dos cuadrados en el piso me voy a mover como Termino el saludo y comencé a el siguiente movimiento y abajo el primero línea media, así que empiezo aquí, me muevo es como si estuviera enfrentando si eso fuera al norte estoy frente al noroeste que he tomado
  • 00:57:54: esta área ahora todo es igual a cualquier el tiempo que estoy enfrentando North West es un brazo va a ser más corto que el otro como pronto como yo mis brazos hacia el norte para hacer la siguiente moción, que es un golpe de esta manera hasta en la cara que soy va a ir de aquí uno al cuerpo ondula entonces veo boom y hago una golpear al mismo tiempo que estoy acelerando él abajo para mí mientras hago el golpe
  • 00:58:24: visualizar eso como teniendo lugar contra el brazo izquierdo estoy haciendo esto técnica hasta ajustar los movimientos a darte algo para agarrarte así que oh Puedo ver eso, entonces recogí su a la izquierda le di en la cara que senté que es voy a disparar a la derecha de que tire del lado posterior I golpearlo en la cara primera pista hacia abajo para su brazo lo golpeó en la cara otra vez y sentarse con un codo y luego dejar caer mi codo trenzado arriba y barajar en ahora vamos a míralo desde un ángulo diferente que soy va a estar en esta posición aquí me muevo
  • 00:58:55: a través de uno dos tres, así que aunque yo ver que hay un poco de energía hacia adelante entonces yo ir cuatro cinco seis aviso el codo es estrellarse un poco para proteger mis costillas Voy a dejar caer esta mano tiene que proteger la cara que vaya baja tienes que Cubre alto, vete alto, obtienes una tapa bajo, entonces me levanto y me arrastro de manera veamos cómo funciona eso cuando hago esto con Dave Dave voy a
  • 00:59:25: reflejar el formulario, así que me quedo en este posición aquí golpea con la izquierda I presione a través de los pies se unen I luego atacar el boom de la cara y golpear hacia abajo en el brazo y hacia arriba en él golpea con la otra mano que presione aquí y golpee donde el la cabeza va el cuerpo sigue donde el la cabeza va el golpe solo puede ir allí también, así que no tengo que moverme a través y cambiar el ángulo ligeramente Tengo el brazo izquierdo justo aquí Yo estaba en esta posición y se movió a través
  • 00:59:57: nota que automáticamente si te conectas los dos puntos tienes una línea recta bisectarlos y tienes su debilidad línea moviéndose desde aquí hasta aquí lo ves funciona automáticamente en contra de esto línea de debilidad entro y golpeo o está siguiendo el formulario uno dos hay la ondulación tres ahí está el asiento, luego él golpea, deja Me voy cuatro cinco seis que va a intentar y golpearme en las costillas ahora algunas personas le dirá lo que debe ser capaz de
  • 01:00:28: recoger eso de uno si lo consigo estoy Probablemente va a obtener el hueso divertido y No me reiré del resultado tan Voy a dejar esto y proteger mis costillas en su lugar, entonces voy a traer mi brazo arriba en auge si su barbilla está arriba y arrastrando los pies con un codo si jala esto abajo en un boom de cobertura y él deja caer su mentón sobre mí, no me importa va de todos modos lo golpeó desde el lado aquí para que puedas ver como este brazo como su golpe me muevo a través de uno dos tres ahora en
  • 01:00:58: la forma en que estabas haciendo esto en la forma no tienes una víctima frente a ti aquí y él se convierte en mi víctima que él escoge en mí se convierte en mi víctima, así que aquí estoy tomando esto y tomando la amenaza, esta mano hace por estar aquí es golpe simulado puede pasar por su brazo podría hacer eso si quisiera y mantiene esto arma en el campo de juego, así que hago este golpe luego él golpea vengo
  • 01:01:28: a través de golpearlo en la cara, déjalo caer él va por el cuerpo hacia abajo y bien, ¿y si tiene una ventaja correcta? así que aquí está su pie derecho adelante bien y él me está dando un golpe correcto en su lugar o podría tener su pie izquierdo para pero quiero que veas esto desde este ángulo que puedo mover a través de uno dos tres esto iría directamente a través de su mandíbula conducirlo, entonces no tengo que hacer cualquier otra cosa , pero voy a hacerlo pagar
  • 01:01:58: un poco más , déjalo caer y sube él puede estar en una pista correcta alimentando a la izquierda perforar lo mismo uno dos tres cuatro cinco seis ahora tengo esto capturado aquí Yo simplemente no voy a reprimirlo porque si lo hago, lo va a sacar de vuelta, así que voy a capturarlos la extremidad ligeramente él enciende yo cubro yo vengo yo barajar en el trabajo de la pierna está siempre presente con lo que elijo hacer esa es la flujo básico veamos si podemos llegar
  • 01:02:28: con un par de puntos finos para ti cuando muévete hacia mi compañero que está simulando mi oponente si él dispara con la derecha paso agradable mano que puedo entrar yo no tienen que estar aquí pies juntos recuerdan que es solo el formulario que puedo cruzar cuando hago mi golpear aquí y voy a golpear boom esto la mano está debajo cuando lo hice contra la izquierda no podía meterse debajo fácilmente elegí esto a través de huelga y se reduce
  • 01:02:58: todos estos son simuladas por esta recuerda que esto es en D lo que yo llamo un e pluribus unum uno de muchos posibles interpretación hay muchas cosas que podría ser cuando recojo este y golpeo aquí boom esto es capturado aquí puedo golpear hit hit el rock and roll hace lo que quiero Del mismo modo cuando voy a entrar con el el codo recuerda que cubrí las costillas que apareció y lo hice en la forma
  • 01:03:28: tu mano está aquí, no está empujando el codo de nuevo esta es la Remora que viene para evitar decir el retroceso de volver porque puede ser un verdadero dodo cuando lo golpeas en la cabeza no se mueve pero tienes que moverte así que choco aquí pero voy a estar atarlo en la forma en que voy a desplegable emergente para simular algo que estoy golpeando y para hacerme mover mi mano que dejo caer este chico sube golpear y en estos brazos va a moverse en una
  • 01:03:59: arco como este desde el lado obtienes esto arco como este, recuerda que me codeé él boom este chico está bajo esto está conduciendo maldita sea porque no quiero que sea noqueado recuerda Dave pie derecho 4 por favor recuerde que yo no quiero golpearlo cuadrado en un caballo y golpearlo de esa manera porque la reacción tiende para llevarme hacia atrás contra mi propio línea de debilidad pero si asiento simultáneamente con una conducción de codo abajo estoy usando armonía direccional mi
  • 01:04:30: el cuerpo se está moviendo en esta dirección mi los codos se mueven en esta dirección y para usar otro término de Parker que estoy usando matrimonio gravitatorio que estoy usando la gravedad para unir todo este nudo ya que conduce hacia abajo, así que me estoy moviendo a través de I hiera me tire de ella en o muevo aquí golpear y tirar hacia abajo son todos los Lo mismo que son todos lo mismo en la forma en que hago esta maniobra y yo ir uno dos tres cuatro cinco seis abajo parte arriba significa que este arcos como esta gotas
  • 01:05:07: abajo cubriéndome alto entonces me aparece luego conduzco recordar que he golpeado con el codo esto se cae a medida que estos arcos hasta que esto aparezca simulando golpear algo y golpearlo a partir de aquí pasaremos a la siguiente serie que comienza con un bloque alto Terminaste la primera serie recuerda
  • 01:07:02: Hiciste tu saludo , estabas aquí te mudaste aquí golpea uno dos tres abajo y en este es donde terminó su primera serie de esto posicionar tus brazos son altos es un golpe viniendo del lado, retira el pie dibujar el pie hacia atrás le permite gira tus caderas si no tratas de hacer esto solo puedes ir tan lejos puedes llegar más lejos pero no realmente que gran huelga ahora estoy mirando debajo
  • 01:07:33: mi brazo en mi oponente no necesito bloquear un golpe ya sea un club o lo que no debe llegar a mi cabeza , simplemente necesito el cuerpo hacia delante Voy a ir hacia delante I agarrar algo tomar su brazo usarlo para atraerme hacia él si, sin embargo , es muy liviano persona voy a tirar de él hacia mí, pero en este caso particular la forma en que la forma juega que voy a golpear agarrar y tirar de mí así que avanzo entonces
  • 01:08:04: jale el bolso golpeándolo en la cara golpearlo en la cara ahí está la ondulación , baje el fuego baja trae y baraja en vamos a hacer que con una persona y ver cómo eso juega como lo hacemos la segunda secuencia que es lo mismo que la primera secuencia que Terminamos la primera secuencia aquí huelga agarramos y tiramos de la pluma y tiramos esto de nuevo que lo golpeó hasta esa es la misma es solo que se acaba de hacer del otro
  • 01:08:36: conducir ahora lo que queremos hacer, aunque es concentrarse en una pequeña parte de ella y esa es la transición por lo que a partir de este posición que golpeo Quiero mirar debajo de mi brazo Ron usando a Ron aquí cuando entra el golpe Voy a estar en esta posición y yo atacar quiero estar en su frente altura si tuviera un club y él era bajando uno es una manera tonta de realmente atacar por el club porque eres va a golpear la parte superior de la cabeza de una manera agradable para golpear estoy cuadrando la cara con ella esto se ocupará de los dos que él
  • 01:09:06: no puede venir abajo no puede presentarse porque todavía me he robado la línea central esto Lo que aquí está montando es todo lo que soy haciendo con su mano me mantiene en el campo de juego Siempre puedo atacar y hacer otras cosas con él, así que golpeo con mi brazo en forma de codo retira el pie ligeramente porque quiero peso hacia él, quiero cambiar mi peso más debajo de mí menos aquí en un buen caballo incluso que yo sería inclinándose hacia adelante en la aplicación, pero ahora esto es para esto se basa desde aquí Voy a dar un paso adelante y ahí está mi
  • 01:09:39: Golpe ya sea ​​un brazo romper una sierra de arco o una golpe en la cara mientras dispara el otro mano, le pegué en la cara primero, luego esta mano va por encima de esto conduce abajo si su brazo está aquí está en el camino Voy a conducirlo hacia abajo y arrastrar los pies desde el otro lado que estaba en esta posición que golpea yo cubro yo agarro y alto auge en la forma en que estoy marchando adelante en la vida real que tomará lo que sea que tengas que hacer si él es liviano
  • 01:10:09: suficiente que lo atrapes si es pesado entonces te acercas a él hago este ataque esto podría ser un golpe esto forma en que podría ser una sierra para metales en él ser un golpe que dispara las otras plantas que yo golpearlo en la cara primero darle un golpe ahora si su brazo está aquí y no-fail voy a obtener un buen codo de esa manera después de que lo golpee solo lo destrozo aquí aquí, entonces viene con el uppercut soltarlo emergente y dentro con esto ahora estamos listos para pasar al tercero secuencia una secuencia que no has visto romperlo desglosado que es
  • 01:10:39: Terminaste esa segunda secuencia
  • 01:12:53: recuerda que hicimos el saludo que hicimos la primera secuencia que hicimos la segunda secuencia terminamos ese segundo secuencia aquí ahora voy a hacer lo mismo que hice antes con el otro brazo y estoy mirando debajo de este brazo aquí mismo puedo agarrar el brazo izquierdo de el brazo derecho cuando salgo aquí si es el brazo izquierdo , esto es muy fácil Armbar para visualizar si es el derecho brazo requiere un poco más de trabajo de esto posición aunque voy a empujar esto en el cuello no es un impulso lento
  • 01:13:23: es un impulso lento cuando lo hago en la forma en que una aplicación va a ser muy rápido mientras gire este puño se queda justo en frente de mí que no me gustaría rotar así porque efectivamente sin tirar de él lo he sacado de vuelta girando, así que voy a mantenerlo aquí mismo ponlo en sincronía por lo que Estoy sentado en una postura de caballo y estoy usando una mano abierta aquí quieres una abierta mano en esto porque un puño aquí en
  • 01:13:53: cuanto más tiempo hace la gente que recibe un puño a la cara es malo, está bien va a lastimarse al obtener su propio puño en la cara agrega estupidez, así que lo abro si Me golpean, es solo una mano, entonces se cierra al objetivo como una copia de seguridad puño borde palma uno borde palma dos ahora yo repito esta vez tengo una mano abierta se quedará frente a mí uno dos El puño español sale por el borde de la palma borde de la palma recordar un movimiento es supone que te ponga en el medio de
  • 01:14:23: posibilidades, así que echemos un vistazo a una pareja Rick se rompe, necesitarás una izquierda conducir ahora no lo consigues puedes hacer esto contra la izquierda castiga un tipo de boxeo jab el problema es que la mayoría de los boxeadores hábito y tiran vuelve muy rápido asumiendo que es un boxeador lento Voy a golpear alto aquí moverse a través de él pop con un hiperextensión en el brazo que puedes hacer eso, pero de nuevo no tienes demasiados golpes izquierdos viniendo hacia ti si son te atacan de un boxeador que sabe retractarse pero puedes hacer lo mismo contra el golpe correcto de
  • 01:14:53: esta posición golpea y puedo golpear él en la cara para que pueda hacer el bloque de cualquier manera incluso si lo golpeo en la cara ahora que vengo y lo derribo con un una bofetada tan pesada con eso bofetada húmeda de mano dura una vez más alta huelga golpe ahora esto entra y huele así como así quieres esa mano pesada no quieres ponerlo rígido golpeas esto y tiras del brazo hacia abajo al mismo vez que está rodando puede alejarlo de ti de esa manera por lo que este movimiento aquí
  • 01:15:25: golpea uno dos se pueden aplicar un montón de diferentes formas y simplemente darle algunos de los posibilidades cuando se mueve a la siguiente parte no visualizar es el mismo tipo si Lo he echado, él no va a estar aquí para la próxima parte que puede hacer eso con formas basadas en movimiento porque usted no está preocupado con que tengo que sigue esta técnica hasta el final puedes tomar esto, cortarlo y decir ahora quiero practicar una diferente movimiento echemos un vistazo a la siguiente que quiero mostrarte lo que sucede ahora desde
  • 01:15:57: el dedo empuja una de las cosas que no hago quiero señalar sobre el dedo empujes Recuerdo cuando comencé en las artes que tenían todos explicando cómo hiciste esa persona dijo ok, solo sácalas así que Son agradables e incluso el problema es ya está doblado, va a colapsar Lo que intento hacer por mí es simplemente tirar en este dedo en este tipo de dedo hacer una pared cilíndrica parcial para que cuando lo incluyo eso es solo personal preferencia tienes una mejor manera de hacer Feliz Navidad bien, ten un buen día, Rick, aquí es donde vas por eso, vas a la derecha
  • 01:16:27: junto a la tráquea aquí ahora tiene que hacerse rápido, él va a hacerlo lento mira las pistolas en este chico está bien ir adelante y comenzar a empujar incluso con estos sigue , no tienes que parar solo sigue presionando ver que puedo puedo tomar esto porque es lento, está bien, pero si lo hace bien y él apuesta que no llevas nadie preparado para eso es lo que vas a comenzar con en este movimiento, pero ¿cómo se usa bien podrías estar en una fiesta y alguien está tratando de romper la fiesta y el anfitrión o anfitriona dice que sabes que es un alborotador no queremos que él entre
  • 01:16:58: aquí está bien voy a tratar de convencerlo de pero si no puedo, entonces haré algo más así que le voy a decir a mi compañero, whoa ellos no te quieren, no puedes entrar entonces lo pego en la garganta porque él se pone beligerante soltar esto mi asiento al mismo tiempo ahora lo que soy voy a hacer es que me voy a mudar aquí hmm y codo este brazo bien podrías ir de aquí hasta aquí y golpearlo en el cara, sí, y puedo terminar con los dientes en mi codo no quiero hacer eso más yo no quiero codo a alguien en la cabeza no es tan defendible un movimiento que
  • 01:17:28: Míralo y di que era un todo mucha exageración, así que cogedle el codo en el pecho si codo ese cofre, creo que mis brazos va a perder bien Me refiero a mirar las armas en este tipo tan lo que voy a hacer es meterlo aquí desplegable ahora alejarse de ese arma aplastar aquí con un codo en el brazo si él ha doblado sobre esto tanto que voy a dar la vuelta un poco si tropezó con esto mucho que no voy a intente por el brazo que voy a poner el punto de mi codo justo en la parte superior de la deltoide bien manejarlo en el pasado en el
  • 01:17:59: deltoides anterior ahora desde aquí esta mano va a salir y atacar así que lo Lo he hecho es que he usado el principio ampliar comprimir expandir qué es esto es un golpe seguro de que también es un codo compartimentado ¿Qué es esto es un codo, pero también es la mano de la cámara cuando golpeo y me muevo a través de he alojado esta mano viene con un puño en la espalda que se abre paso como así seguido inmediatamente por la palma Creo que muévanse frente a ellos
  • 01:18:30: porque una vez que esto le golpea es va a girar su cuerpo y su los hombros salen, así que me he ido 1 2 3 3 luego aparece esta rasgadura puedes síguelo recuerda que el formulario va H Paul Mitch palm, pero eso te pone en el medio de posibilidades, consigue tus manos en el campo de juego ok en el campo de tiro y estás solo va a hacer aquí lo que sea que hagas después ese es el tuyo ni siquiera tienes que hacer todas estas cosas que he visto personas que estabas parado frente a le hiciste eso a él y eso es lo que hizo y dice comportarse no puede entrar en por qué
  • 01:19:01: Estás sucio y él va a venir a mí Ya estoy en una posición Tengo mis manos hasta que él ya está en desventaja que soy listo para ir por ella, porque no estoy haciendo esta comportarme estoy haciendo esto comportarse, así que ahora estoy en una posición para seguir adelante si tengo que esa es una muy buena interpretación para eso es lo único que estaría haciendo sin podrías estar haciendo otras cosas también, pero este te ayuda a tomar este movimiento basado en la forma y esa serie y aplicar aplicación práctica que puede entonces arreglar en tu cabeza para que pueda usar todo esto
  • 01:19:31: el tiempo Sam lo hacemos todo el tiempo, escoge tu y lo haces en la forma con ambos brazos entonces estás practicando en ambos lados tercero serie tú
  • 01:20:06: para la última secuencia realmente no lo haces
  • 01:22:15: tiene que repasarlo en detalle porque ya lo has hecho, la diferencia es que por un lado estamos avanzando recuerda que dije que terminé mi saludo y avancé pasos adelante hacia adelante todos los movimientos luego hice un bloque alto ahora ese es el lado izquierdo y trasero de este rectángulo ahora voy a ir hacia adelante en el centro de la plaza ahora estoy avanzar en la segunda plaza y Voy a repetir y hacer todo esto cosas, entonces voy a golpear y
  • 01:22:45: Voy a formar la pieza final de lo que llamar a la tapa final donde paso por abajo hacemos toda la secuencia que dibujamos de nuevo aplastamos ahora este tercero esta parte aquí coincide con esa parte de allí entonces haré la misma maniobra y luego Atacaré y retiraré lo gracioso a excepción de adelante y hacia atrás esto parte coincide con esa parte de allí, entonces yo de nuevo en él de nuevo desde esta posición I ir uno este es un alto bloque de ir
  • 01:23:16: reenviar esto es un golpe que se meta en la mirada metiendo en la garganta que empujas en lo que quieras agarrar y tirar abajo , repetimos lo que tenemos ya hecho en esa pieza final allí cuando terminas cierras yendo a través del saludo de nuevo y voy abajo volvamos ponche nos retiramos nos equivocamos y este saludo es tradicional de Willem y es por eso que
  • 01:23:48: tratar de mantenerlo así no lo hago quiero cambiarlo y el hombre era muy instrumental en lo que he aprendido y los artistas marciales que tengo no de acuerdo con algunos se convierten, pero él merece el crédito y el respeto por Quiero conservar eso, así que voy para mantener a este Jorge que hizo la forma uso que Jorge respeto me gusta el material suficiente para usar una cantidad plan de estudios, pero el saludo en sí era el saludo de Kunlun Pais en el momento en que
  • 01:24:19: comenzó con él y ese es el que continuó usando tú
  • 01:25:27: Valoro el ejercicio del codo tanto que
  • 01:26:02: mantener los intereses de los estudiantes en este forma up comenzamos algo George Morin y comencé hace años a saber practicando la forma como un conjunto de dos hombres no la forma en que imaginas, aunque quiero decir que no lo hagas uno al lado del otro sino que lo hacemos uno frente al otro eso fue muy divertido , toma un buen
  • 01:27:58: práctica pero es muy divertido pero si crees que es genial, mira esto eso fue una maravilla en mis días de competencia
  • 01:29:07: George y yo compitimos de esa manera en abierto división y trajo a casa más de una algunos trofeos que ni usamos ni necesitábamos música diablos trajimos nuestros propios tambores de nuevo fue divertido que quieras saber que es muy gracioso, aunque eso para la práctica del hombre tiene algunos beneficios de autodefensa muy reales ¿Cuántos de ustedes han escuchado a los instructores? di algo así como supongo que esto antes, pero realmente no estabas listo para
  • 01:29:37: lo diría a mis alumnos todo el tiempo pero saben que lo que estoy diciendo es esto me acaba de dar cuenta estoy teniendo una epifanía, francamente, fue hace unos años antes de ver cómo este tipo de entrenamiento podría tener un beneficio real de autodefensa I Sé que sé que soy un alumno lento, pero eso es cuando les digo a mis alumnos exactamente así que te he mostrado esto antes, pero realmente no estabas listo para ver el beneficio sin embargo imagina que estás fuera ir de compras con su esposa o su hija o tu nieto ahora te imaginas a ti mismo ponte en una posición donde debes defender
  • 01:30:09: o protegerlos mañana en América el presentador de talk-shows Bill Bennett es siempre diciendo que estás en la ofensiva o estás en defensa y eso me gusta tan ofensivo como tu arte tal vez cuando estás protegiendo a alguien más que no siempre se puede cargar de frente en una luchar tienes que permanecer cerca de la uno que desea proteger o si está en la aplicación de la ley es posible que tenga que quedarse cerca de tu pareja, al menos quieres ser consciente de dónde se encuentra en todo momento
  • 01:30:40: ser separado involuntariamente puede costarle tu vida así dos hombres practican como esto significa que estás ajustando eres ajustando mucho estás ajustando lo que haces para permanecer más cerca estás escuchando a tu compañero y te está escuchando para que tu las acciones permanecen sincronizadas ahora tu entrenamiento y pensar fuera de lo proverbial y con demasiada frecuencia artes marciales tradicionales caja y además de esto es divertido y cualquier cosa que practiques que sea divertido
  • 01:31:10: aprenderás más rápido y mejor intentándolo con tus formas mi propósito al compartir lo que acabas de visto no era para enseñarte dos de los Countach fanático formas que practicamos francamente no podemos enseñar todo eso está en estas dos formas en un par de horas no, mi objetivo es mostrarle el valor del entrenamiento de formularios al descomponer dos de nuestras formas y abriendo los ojos
  • 01:31:41: a algunas de sus numerosas citas posibles de nuevo interpretaciones posibles mi esperanza es que al hacerlo harás uno reconsiderar el valor del entrenamiento de formularios y de algunas de las formas que le dieron las buenas formas realmente contienen una gran cantidad de sólidos conocimientos de capacitación y para comenzar pensar fuera de la caja al analizar las diversas técnicas y movimientos has visto en tus formas recordar el la cabeza y el torso no son los únicos objetivos
  • 01:32:11: hay que golpear un correo o una patada a la dentro de su rodilla asaltantes o una bofetada sheering a través de su cara son a menudo mucho más efectivo que un golpe a la la cabeza cuando se quiere rápidamente en lucha Espero que hayas disfrutado este video tú el movimiento real va donde he ido
  • 01:34:49: uno dos vamos a intentar esto de nuevo recordar esa última serie comienza a comenzar a terminado está esperando por nadie, pero en el decisivo el cierre esto es ya que tenía esa velocidad suficiente siempre una poco sobre esto se ve el número 28
  • 01:35:20: tú