ZHIROSZHIGAYUSCHY smuzi \/ LA RECETA SIMPLE  Ver más detalles »

 
Subtítulos de video:
  • 00:00: Hola y bienvenidos Bienvenidos a mi canalizar mi nombre Olga y hoy de vídeo que quiero mostrar que una simple receta grasa que quema Batidos dije que sí se trata de una simple receta porque aquí mínimo el número de los más ingredientes simples se puede comprar en las tiendas durante todo el año, por lo que si usted está buscando un simple Me quedo receta Creo que lo haga Será interesante Lo primero que tenemos
  • 00:30: Lo necesito un vaso de leche descremada el yogur se puede yogur sustituido por yogur para beber No aconsejo para reemplazar a otra cosa de lo contrario el significado de la bebida he perdido Yo lo uso porque el yogur yogur es muy bueno Limpia los intestinos normaliza gastrointestinal tracto y después de cómo va utilizar este beber noche, en la mañana absolutamente todo no tendrá problemas y simplemente se maravilloso y salud y siguiente Lo necesito verde normal Tomo una manzana
  • 01:00: nuestra manzana Kazajstán Nibiru No los chinos no lo hacen polaco porque es en fresco Apple tiene una utilidad sustancias en la manzana La pectina no por lo que tomar que es nuestro representante manzana y manzana verde porque Es menos calorías que Voy a utilizar su probable junto con la piel y el último es el el ingrediente principal en Esta receta es sin duda le digo kiwi Honestamente que el kiwi marinar pinchos de carne entonces se convierte muy suave
  • 01:30: respectivamente, la misma más voluntad suceder en nuestra por lo que la grasa Te recomiendo que este tomar una copa es de noche o en lugar de la cena o después de la cena, cuando de repente quiere comer algo nutritivo Usted no quiere tomar como en la cerveza Contiene una enorme la cantidad de vitamina C Por tanto, recomiendo añadiendo que era su y la atención al final de El video será otro sencillo secreto ingrediente, por tanto, La inspección de este video hasta el final, por lo que primero que hacemos vierta el yogur
  • 02:00: licuadora ahora tengo que escribir kiwi limpio Ahora tenía que cortarme Kiwi es bastante suave lo que es muy que será bueno batidora molido lo siguiente que recuerdo añadir la manzana francamente no lo hago
  • 02:32: Siempre me siento apedrear porque sé que en lija toda la tan útil Probablemente ahora también, y no voy a quitar Ahora bien, como prometí en Después añadimos el ingrediente secreto y que estará allí perejil sí sé que No todo amor verde Por cierto, puede perejil
  • 03:03: reemplazar cualquier otras verduras así como la posible reemplazar la raíz de la apio bien como yo Prometí esta receta Sólo sé que raíz de apio no es siempre se puede conseguir por lo menos fresca así que yo prefiero agregue el perejil perejil una Contiene y kiwi muy grande la cantidad de vitamina C es un potente es decir, oxidante am la juventud se prolonga y mejora la apariencia piel mejora la forma en que los hombres salud y peleas células de cáncer en cuerpo por lo
  • 03:33: perejil puede ser poner más Ahora todos Usted debe moler licuadora Bueno, eso es todo nuestro smoothie preparado valioso Les deseo a todos una agradable ser el apetito siempre delgado y hermosa para nuevo todas las reuniones hasta