Tatyana Solomatina

Guardado 02/06/14 12:07 de La medicina pública

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Subtítulos de video:
  • 00:00: A pesar de que muchos de ustedes acerca y cómo logré restaurar su Tenía la vista menos tres y un medio ahora la visión prácticamente Perfect yo he estado haciendo todos los días del yoga eso me ayudó
  • 00:31: lograr el primer Lo estaba haciendo Aliento hallazgo sadhana combiné Ejercicios para los ojos Estos ejercicios son muy los músculos de ayuda después de su ojo que es cada vez mejor circulatorio alrededor del ojo ingesta de manzana nutrientes beneficiosos y vitaminas respectivamente el trabajo del ojo lente también
  • 01:02: se recupera estático Ejercicios para los ojos que son muy simples y usted debe retrasar busque en la extrema puntos digamos que estás viendo Top vientre respirar y mantenerla la posición de los ojos en curso comenzar con los minutos y después durante 5 minutos usted lleva a cabo máxima superior
  • 01:32: posición del ojo, al mismo Lo que hacemos hacia abajo y mientras mantiene constantemente tratar inferior del ojo manzana lo más bajo posible se siente los músculos alrededor del ojo Manzana siguió el mismo Lo que hacemos en nariz probablemente
  • 02:03: se ve bastante divertido, sin embargo, necesario y útil ejercer el mismo Lo que hacemos en punta de la nariz sostenido por dos ojos en el que la punta de la nariz ojo sano manzanas después de lo que estaba haciendo respira Práctica de Yoga Nadis shodhana mientras yo punto de vista sostenido de
  • 02:34: en diagonal hacia arriba y a la lado de la misma ventanas de la nariz que haya aliento en lado tenemos mirar y también ojo sano máximo de manzana arrastrarlo a diagonal ahora obtenemos una cierta demostración Respirar en una exhalar a través de las fosas nasales y luego a través de otro es al atardecer Haim con los ojos trabajo respectivamente y en el mismo ritmo que
  • 03:42: la respiración de cinco a Diez minutos no es suficiente el hecho de que el aliento Es un muy útil que borra los canales Nadi su cuerpo Ida y canales canadienses pingala y fresco mejora general el cuerpo es sistemas respiratorios
  • 04:12: Además se afecta a la respiración receptores cerebrales que también interconectados con su visión que además anillas de conexión el uso de un muy, muy la mayor parte de este después de lo que estaba haciendo empecé ejercicios para el cuello girando primer ojo Desenvolví mis ojos Entonces Desdoblé la cabeza y se lo cuanto
  • 04:43: posición extrema así como los ojos los ojos Intento ver cómo se puede lejos detrás de él y tampoco está volviendo a lo largo de ejercicio de la celebración globo del ojo máximo izquierda posición de manera tan precisa también volver ojos primero y luego la cabeza y el otro lado también, Comenzamos primero mover los ojos a continuación, expanda
  • 05:23: cabeza y asimiento globo ocular en más a la derecha posición mirando tras él en cada hacia usted necesario mantener no menos de un minuto aumentar tiempo de retención de Cuanto más tiempo mantenga la funciona mejor que su Ojo y última ejercicio I Hago todos los días combinado con su
  • 05:55: meditación concentraciones He utilizado esta aquí opresor varita simple ejercicio bien conocido estamos ante la punta Palillos para la mitad de un minuto minutos y luego mira en la distancia a través de la se adhieren a la línea horizonte o
  • 06:27: algunos objetos que están ahora he añadido su técnica I Prendí fuego a la vara comenzó vapor lit. y de la misma forma en
  • 06:59: para varios Miro a los minutos entonces me quedo Miro el humo de palos entonces miro a lo lejos todavía puede añadir
  • 07:29: sumergirse en palos de chispa tratamos de mirar como el centro a través de la varita el centro de la ion a continuación, volver a traducir la distancia de visibilidad puede ser seleccionar adicional objeto en algún lugar aquí digamos Ahora tomemos el faro es decir, divido
  • 08:00: sino también un ejercicio de algunas etapas I primer vistazo a varita mágica deje de momentos que miramos varita mágica a continuación, nos fijamos en el ganado el faro se puede ver pero entonces debemos Nos fijamos en la línea como Juan entonces para unos minutos a continuación, volver a traducir
  • 08:31: vista Sala de aspecto bacilo fumar y luego de nuevo mira en la distancia por lo jugamos para su lente cristalino del ojo, que Lo que lo hace mejor algo menos Por consiguiente, él
  • 09:03: la formación de nuestro vista la recuperación cuando se mira varita usted es un maestro arte concentración también es muy bueno para su importaría aprender a manejar restaurarlos su sabes nuestra todo el cuerpo interrelacionados por lo que la curación de una que en consecuencia curan otros piensan De acuerdo con todo lo que
  • 09:33: debemos hacer todo lo días a su vista recuperado bien además, por supuesto, muy alimento importante presencia de la vitamina comer más zanahorias comer en menos perjudicial productos de salud comida también es muy contribuirá restauración Plinio lo importante sinceramente Deseo a todos ustedes
  • 10:03: recuperado vista la salud que vosotros tranquilo y feliz seguro de sí mismo Gracias a la nueva reuniones