La psicología
Categoría: Todo
820 usuarios, 317 posts
Практически каждому из нас доводилось сталкиваться по работе с людьми, которые постоянно жалуются. Как только что-то идет не так, они рассчитывают, что вы все бросите и покорно будете выслушивать, чем они недовольны. Иногда они видят в вас единственного человека в офисе, которому можно «поплакаться в жилетку». #офис #психологияобщения #личныеграницы #коллега

Скорее всего, хотя бы на одном месте работы вам попадался плохой начальник — агрессивный, двуличный или просто во всем сомневающийся. Распознать такого человека еще на этапе собеседования бывает довольно сложно. Хуже всего, если вам попадется один из следующих типов — каждый из них уверен, что уж он-то точно превосходный руководитель. #карьера #шеф #руководство #работа

Человек проводит треть жизни во сне, и только физиологичная поза позволяет организму полностью восстановиться, дает органам дополнительные возможности для дальнейшей работы. Какие положения во время сна считаются физиологичными и кому они подходят? #крепкийсон #здоровыйсон #бессоница #познаниесебя

По китайскому календарю год Быка наступает 12 февраля. А пока на дворе год Мыши. В течение переходного периода между первым и вторым мы можем чувствовать неуверенность и смятение. Расставить приоритеты и понять, куда двигаться, помогут практики осознанности. #познаниесебя #самопознание #снятиестресса #расслабление

Родители стараются при любой возможности хвалить ребенка, веря, что таким образом помогают ему сформировать здоровую самооценку. А вот американский психоаналитик уверен, что похвалы детям вредны, как сладости. И предлагает другой способ воспитать в ребенке уверенность в себе. #детскаяпсихология #детииродители #развитиеребенка #секретывоспитания

Как бороться с собственной обидой? Важно перевести ее вовне: разрешить себе вылить обиду на что-то здесь и сейчас, а потом стать для себя Наблюдателем в подобных стрессовых ситуациях. В противном случае произойдет самонаказание. Обида - это не выраженная злость. Если злость долго не выражать, то
