La salud
Categoría: Salud
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Отличные советы
Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
Не запивайте таблетки холодной водой.
Не принимайте пищу после 5 вечера.
Минимально употребляйте жирную пищу.
Пейте больше воды утром и меньше - вечером.
Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы
выпили лекарство.
Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.
Пейте тёплую воду на голодный желудок:
Сегодня очень популярно в Японии пить воду утром сразу после
пробуждения. Научные тесты подтверди...

Este ejercicio mejora la digestión y cura el estómago \u000a\u000aEste ejercicio De Nishi Katsudzo limpia rápidamente la energía, mejora la digestión y el apetito, cura el estómago y el intestino. \u000a\u000a1. La posición de partida: se sienten en la pose, conveniente a usted. \u000a\u000a2. Cierren la ventana derecha por el pulgar de la mano derecha y aspiren muy despacio a través de la ventana izquierda. Luego cierren la ventana izquierda por las almohadillas cerradas del meñique y el anular de la mano derecha. Detengan el aire tan largo, como podéis, mientras esto no prich...

Palming para los ojos.\u000a\u000aPalming es un ejercicio a la debilitación de los ojo. Es muy antiguo y pertenece a los yogos. El ejercicio \"palming\" sigue cumplir cada vez, cuando sentís la tensión en los ojos o cuando simplemente sobre algo soñáis o imagináis.\u000a\u000aAsí, la instrucción detallada:\u000a\u000a1. El humor. ¿De nuevo? – Diréis. ¡Sí! De nuevo el humor. ¿Comprendan para que a usted la vista buena que le dará? Presenten, como usted pisoteen es orgulloso por los pies los puntos ante los parientes. Todo lo que sea necesario...

El coctel que limpia el organismo\u000a\u000a¿Queréis el jugo, que saca las toxinas del organismo?\u000aEl pepino y el apio los diuréticos naturales, que ayudan limpiar los riñones. La remolacha - es bueno ochischet el hígado y refuerza la sangre. El limón, el jengibre y las manzanas protegen y sanean. Las bayas rojas del Norte son buenas para la depuración de la vejiga y los riñones.\u000aY se limpia en total todo el organismo.\u000a\u000aLos ingredientes:\u000a2 manzanas\u000a1 pepino\u000a1 limón\u000a2 stebelka del apio\u000a1\/3 tazas de las bayas rojas del Norte\u000aLa raíz del jengibre de la dimensión con el pulgar de la mano\u000a2 remolachas\u000a\u000aVypiva...
